第六课我的毕业季必会知识点

第六课我的毕业季一、学无止境（学习压力、终身学习）1.如何积极面对当下的校园学习生活？（1）调整心态。高度重视、积极投入，正确面对可能出现的困难和压力。（2）坦然面对学习压力。感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象。2.缓解考试压力的方法。（克服考试焦虑的做法。）（1）转移注意力。（如：听音乐，缓解内心的压力。）（2）保持身体放松。（如：深呼吸，使身体放松。）（3）自我暗示。（如：经常提醒自己，我能够做好。）（4）保持适度紧张。学会与紧张、焦虑等情绪和平相处。3.如何正确看待学习？（1）人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的。（2）学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。（3）学习应该成为我们的一种生活方式。4.在实践中学习的重要性。（为什么要在实践中学习？）（1）实践出真知。在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。（2）学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段。青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。5.我们应该怎样在实践中学习？（1）积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。（2）必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。6.树立终身学习理念的原因。我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的问题层出不穷，必须树立终身学习的理念。7.终身学习需要养成的几个习惯。（1）主动学习。（如：课前先预习新内容、主动阅读课外书等。）（2）及时调节自己的学习方式。（如：在课堂认真听课，做好笔记、在家里自学感兴趣的知识、课外活动主动实践探索等。）（3）坚持不懈。（如：一次考试失利，继续保持信心学习等。）（4）培养敏感性。（如：在科学实验中敏锐地发现新现象等。）知识拓展：学习观念和成就动机1.正确的学习观念。①学习是个人成长的需要，是提高个人素质和生活质量的重要条件，也是将来参加国家建设的需要；②学习是苦乐交织的过程，有苦更有乐；③终身学习、合作学习和探究学习；④有正确的成就动机。★2.如何培养正确的学习观念？①端正学习动机，培养学习兴趣和积极探索精神；②自觉履行受教育的义务，珍惜受教育权；③掌握科学的学习方法；④树立终身学习的观念。3.成就动机的表现。（1）为了考上理想高中而刻苦努力学习。（2）为了在校运会比赛中获得第一名，努力战胜种种困难和障碍，取得优良成绩。★4.如何培养中学生成就动机？①树立正确的学习观念；②学习是丰富自我、完善自我的重要途径；③学习激发潜能，成就人生意义；④我们要把个人命运同国家前途结合起来，服务社会、奉献社会，在奉献中实现人生意义等。二、多彩的职业（职业与选择）职业规划1.为什么我们要做好职业准备，规划职业生涯？（1）现代社会，丰富多彩的职业为我们提供了多样化的选择。（2）职业是社会分工的要求，是个人为社会作贡献、实现人生价值的基本路径。（3）人们的就业方式越来越多样，对劳动者的素质提出了更高的要求。（4）国家发展、民族振兴需要各种各样的职业。2.进行职业选择时，应该做好哪些准备／注意哪些问题？（1）要考虑自己的兴趣爱好，明白自己想做什么。（2）要把握自己的个性特长，清楚自己适合做什么。（3）要结合自己的能力和经验，思考自己能够做什么。（4）当经验、能力与职业的要求差距较大时，要加强学习，提高自身素质，适应工作岗位的要求，满足国家与社会发展的需要。3.怎样进行职业生涯规划？①自我分析。了解自己的兴趣、爱好、特长等；②环境分析。了解、分析自己所处的外部环境；③确定目标。综合分析，提出自己的职业目标；④行动计划。制定具体、可行的行动计划；⑤评估调整。请老师、专业人员对规划进行评估调整。4.国家鼓励劳动者自主创业和自谋职业的原因及要求。（1）原因：国家鼓励劳动者自主创业和自谋职业，促进创业带动就业，提供全方位公共就业服务，努力使人人都有通过辛勤劳动实现自身发展的机会，满足人民日益增长的美好生活需要。（2）要求：我们要顺应时代的变化，抓住机遇，做好多方面的准备，努力提升自身素质，迎接未来世界的挑战。５．结合自身实际，谈谈想要成为祖国和家乡需要的人才，你应该从哪些方面努力？①树立远大理想、立志报效祖国；②脚踏实地、全力以赴；③努力学习、掌握本领；④承担责任、艰苦奋斗。敬业精神1.敬业精神的表现及培养敬业精神的原因。（1）表现：热爱本职工作，脚踏实地、勤勤恳恳、刻苦钻研、精益求精、不断创新。（2）原因：①每一种职业都承担一定的社会责任，每一个工作岗位都有相应的岗位职责要求；②国家对职业行为有法律规范要求，社会对职业行为有道德要求；③人的一生多数时间要在工作中度