第三课 发现自己 第一单元 成长的节拍3.2 做更好的自己 你知道古今中外有哪些伟大的人，接纳了自己的缺陷而获得成功的？海伦·凯勒 美国女作家、教育家、慈善家、社会活动家。在19个月时因患急性充血症而被夺去视力和听力。1899年6月考入哈佛大学拉德克利夫女子学院。其中最著名的有：《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的人生故事》、《石墙故事》。1964年获“总统自由勋章”。1965年入选美国《时代周刊》评选“二十世纪美国十大英雄偶像”之一。德国伟大的作曲家26岁时听觉衰退35岁时完全耳聋……代表作品： 《致爱丽丝》、 《英雄交响曲》、 《命运交响曲》、 《田园交响曲》、 《欢乐颂》 ——世界不给他欢乐，他却创造了欢乐给予世界 贝多芬积极接纳自己，悦纳自己学习目标：知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法，知道如何才能做更好的自己。能力目标：学会做更好的自己，掌握扬长避短的方法。情感、态度、价值观目标：积极接纳自我，并学会欣赏自己。 阅读教材P32-36的内容，思考以下问题：1、 为什么要接纳和欣赏自己？2、如何接纳自己？3、如何欣赏自己？4、激发潜能的途径有哪些？5、如何做更好的自己？自主学习怎样正确认识自己？01 进入初中后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对别人很关心，在音乐方面有些天赋……有时候，晓蓉会为自己感动骄傲，但有时候她又很羡慕别人：别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己却太过保守，她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时她觉得自己很累。你是如何看待晓蓉的累？探究与分享你是否类似经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？很关注自己，注意维护自己的形象，但不能积极接纳自己、欣赏自己。有过。让我放大了自己的缺点，自卑，影响正常的人际交往等。积极接纳自己、欣赏自己做一个理性和智慧的人。我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己！①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。②随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。1、我们为什么要接纳和欣赏自己？P32①②2.如何接纳自己？??①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。马云说：“我长得不丑，只是比较特别，像外星人而已。”他能够接纳自己的外貌，创办了阿里巴巴，成为中国电商巨头。②接纳自己，需要乐 |
