第二课时 做更好的自己目标提炼课标要求(2022 年版)素养目标知识目标客观认识和对待自己，形成正确的自我认同健全人格：正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我，善于倾听他人的意见，自我改进1．明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求2．明确做更好的自己可以落实的行动自主学习一、接纳与欣赏自己1．我们为什么要接纳自己？(1)世界上没有完全相同的两个人，每个人都是独一无二的。(2)每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。(3)随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。2．我们应如何接纳自己？(1)接纳自己，需要接纳自己的全部。接纳自己的优点和不完美；接纳自己的性格和自己的身材、相貌；接纳自己的现在和过去。(2)接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。3．我们应如何欣赏自己？(1)我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。(2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。二、我要飞得更高1．怎样做更好的自己？(1)做更好的自己，就要扬长避短。(2)做更好的自己，需要主动改正缺点。(3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。2．如何发掘自己的潜能？(1)通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。(2)通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。(3)通过积极合作，与他人共同完成任务。课堂探究智辨是非1．“金无足赤，人无完人”启示我们要学会接纳自己。( √ )改正：_______________________________2．做更好的自己就是要改正缺点，做一个完美的人。( × )改正：世界上不存在完美的人，人都是有优点和缺点的。3．做更好的自己，需要扬长避短，善于利用自己的优点和长处来掩饰自己的缺点和不足。( × )改正：做更好的自己，不能掩饰自己的缺点和不足，需要主动改正缺点。4．学会欣赏自己，就是欣赏自己的独特、优点和努力，不需要欣赏他人。( × )改正：会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。小试牛刀知识点1 接纳与欣赏自己1．每一个人都希望被赞美、 被欣赏，但人最重要的就是学会自我欣赏、 自我赞美。其实，每个人身上都有值得人们称赞的地方。欣赏自己( A )①是对自己的一种肯定和珍惜 ②会为自己的优点感到高兴③既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩 ④会因为自己的优秀而得意忘形A．①②③ B．①②④C．①③④ D．②③④知识点2 做更好的自己的方法2．“乔哈里窗户”理论用窗户式的图形表现了自 |
