3.2 做更好的自己(一)知识梳理 1.我们为什么要接纳自己?我们每个人在 、 等面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。2.我们怎样接纳自己?(1)接纳自己,需要接纳自己的 。既接纳自己的 ,也接纳自己的 ;既接纳自己的 ,也接纳自己的 、 ;既接纳自己的 ,也接纳自己的 。(2)接纳自己 部分是容易的,接纳自己 部分有时候会很难。接纳自己,需要 的态度,更需要 和 。3.我们怎样欣赏自己? (1)欣赏自己的 ,欣赏自己的 ,欣赏自己的 ,欣赏自己为他人的 。 (2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的 ,也能看到他人的 ;既能为自己鼓掌,也能为他人 。4.我们如做更好的自己? (1)做更好的自己,就要 。要善利用自己的 和 ,最大限度地展现自己的才华。(2)做更好的自己,需要主动 。改正缺点需要 、 、 和 ,改正缺点的过程就是 、 的过程。(3)做更好的自己,需要不断 。(4)更好的自己,是在和他人 的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来 的过程中实现的。随堂: 1.每个人在生命中的务就是逐渐变成一个更好的人,这就要求我们做更好的自己。你认为我们可以这样做更好的自己( )①接纳自己的优点和长处,不接纳自己的不完美 ②学会欣赏自己,对自己充满信心,时候都不放弃自己 ③不断改正自己的缺点,让缺点成为我们成长的契机 ④运用多种法,发掘自己的潜能,努力唤醒沉睡的力量。A.①②③④ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④2.歌曲《我相信》中唱道:“想飞上天,和太阳肩并肩,世界等着我去改变,想做的梦,从不怕别人看见……抛开烦恼,敢地大步向前,我就站在舞台中间,我相信我就是我”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是( )①我们要对自己充满信心 ②展示自己的风采,接纳自己的一切 ③欣赏自己,为自己感到骄傲,视自己的价值 ④欣赏自己满意的地,就要骄傲自大,目中无人①②③ B .②③④ C. ①②④ D. ①③④ 3.“每个人都是上帝的宠儿,都是独一无二的”对这种观点认识不对的是( )A. 说明每个人都是独一无二的、是别人无法替代的B. 是欣赏自己、充满自信的表现C. 不利全面正确地认识自己D. 应该注意自信是建立在对自己正确认识的上4.“尺有所短 |