生不健的生活习惯1.早饭“不健”干脆面+可乐；长期不吃早饭；运动型早餐（一边走，一边吃）。2.习惯性逃避锻炼：一个坐姿、视力模糊、体质下降，经感冒。3.喜欢“路边摊”、“辣条”、“干脆面”： 寄生虫，长期食用造成全身浮肿。合理的饮食适量的运动规律的作息和充足的睡眠好的卫生习惯健的生活式保护视力了解过情况远离烟酒不滥用药物健的生活式了解家族病史定期体检健的生活式 关心身体，要改变自己的不生活习惯，要养成健的生活式。是真的吗？边骑车边听音乐才酷经喝可乐有害身体健√××× 关心身体的状况，养成健的生活式，是一种对生命负责的态度。 9月16日，著名歌手、演员乔在自杀身亡。1、乔为什么会自杀？2、乔的去世给我们什么样的启示？探究与分享不伤害自己的身体，视自己的肉体生命。有关资料显示，近40年来美国青少年自杀的比例增加了4倍。资料还显示，在美国，每年死自杀的人比被谋杀的人多。在年龄为15—24岁的美国青少年中，自杀是导致死亡的第三大原因，仅次意外及恶性肿瘤。在加拿大，自杀是导致青少年死亡的第二大原因。(1)造成青少年轻生的原因有哪些？随着年龄增长、心智发育，当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。我们要关注自己的内在感受，视自己的肉体生命，不要自伤自残。(2)你想对那些不视自己生命的青少年说些什么？我们需要增强安全意识、自我保护意识，安全防范，掌握一些基本的自救自护法。严峻的现实全国 |
