总铭记青春时光,更难忘绿意同窗。相逢是笑,相知是妙。笑在青春年少,妙在岁月迢遥。 ——汪国真《挡不住的青春》青春的邀约 在不知不觉之间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。1.1 悄悄变化的我什么是青春期？ 是介儿童期和成年期之间的过渡期。从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶。它是人生第二个生长发育的高峰期。一、悦纳生理变化七嘴八舌 和儿童时期相比，在青春期，我们的身体发生了哪些明显的变化？1、青春期身体变化的主要表现①②③身体外形的变化如：身体迅速长高、长壮。内部器官的完善如：运动系统、心血管系统等不断成熟。性机能的成熟如：男生：声音变粗，出现须；女生：声调变高，月经来潮等。 “青春期女孩的身体（生理）变化”: 1.身高迅速增长；2.皮肤细腻，颈部和臀部变圆；3.乳头稍稍突起；4.嗓音尖细，骨盆变宽； 5.卵子开始发育成熟并排出，出现月经；6.脸上的痘痘逐渐多了。 “青春期男孩的身体（生理）变化”： 1.身体长高，体重增加，肌肉变得发达； 2.皮肤变粗，皮脂腺分泌增加，脸上长出痤疮；3.喉结突出，声音低沉而洪亮；4.体毛增加，长出须；5.外生殖器官开始增大，出现遗精。2、青春期的生理变化带给我们那些影响① ②①积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。②消极影响：处青春期的我们，往往更加管住自己的外表。有时，一些正的生理现象也可能给我们带来烦恼。对照自己 谈谈感受探究与分享1、个子长高了。2、脸上长出青春痘。3、男生长出小子。4、女生体形发生变化。5、说话声音发生变化。3、如正确对待青春期的生理变化①②③④我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要品德和文化修养，体现青春的内在美。小小少年，很少烦恼， 眼望四阳光照。 小小少年，很少烦恼， 但愿永远这样好。 一年一年时间飞跑， 小小少年在长高。 随着岁月由小变大， 他的烦恼增加了。 小小少年，很少烦恼， 无忧无虑乐陶陶。 但有一天，风波突起， 忧虑烦恼都来了。 一年一年时间飞跑， 小小少年转眼高。 随着年岁由小变大， 他的烦恼增加了。 小小少年 德国故事片《英俊少年》插曲 章译词 这首歌让你有感受？ 进入青春期 |
