第一课第一框悄悄变化的我教学目标1.帮助学生了解青春期的生理和心理识。2.引导学生正视青春期生理的变化，学会直面青春期的矛盾心理。教学： 了解青春期的生理变化以及由此引起的矛盾心理。教学难点： 如正视青春期的生理变化；怎样直面青春期的矛盾心理。为什么小小少年“随着年岁的由小变大，他的烦恼增加了”？小小少年，很少烦恼，眼望四阳光照；小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好；一年一年时间飞跑，小小少年转眼高；随着年岁由小变大，他的烦恼增加了；小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶；但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了；一年一年时间飞跑，小小少年转眼高；随着年岁由小变大，他的烦恼增加了；创设情景??激情导入学案引导 自主学习1.青春期，我们的身体变化主要表现在三个面：( )的变化，( )的完善，( )的成熟。2.青春期的生理变化带给我们旺盛的( )，使我们的身体充满( )。但也可能给我们带来( )。3.受( )、( )、( )等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同，我们要( )身体的变化。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要( )和( )，体现青春的内在美。4.面对青春期的心理矛盾，我们可以参加( )，在集体的温暖中放松自己；可以通过( )，学习化解烦恼的法；也可以通过培养( )转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；还可以学习( )，成为自己的“心理保健医生” 探究一：悦纳生理变化 活动一：阅读教材第3页,填写下表： 你是否了解自己身体的变化？想一想：这些变化说明了什么？随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期.活动二:阅读教材第3----4页,并相互交流回答: 1. 青春期是指人生发展中的哪一阶？ 2.青春期我们的身体将发生哪三大变化？ 3.青春期的生理变化给我们带来了哪些契机? 成长的历程 青春期一般指10-19岁，它是人生发展的一个重要阶，是从不成熟到成熟的过渡时期。青春期通俗的说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。1、身体外型的变化2、身体内部器官的完善3、性机能的成熟身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。 ①心脏：重量增加至出生时的10倍。②肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。③脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。 第一性征变化突出、第二 |
