第三章了解自己 增进健康测试题

一、单选题：（共20题，80分）1.下列疾病中，由于不注意饮食卫生导致的是（）A.肺结核 B.艾滋病 C.流感 D.蛔虫病2.“男儿有泪不轻弹”，男孩子无论遇到什么委屈，一定（）A.要憋在心理 B.不能哭 C.不能对别人说 D.也要想适当的办法宣泄3.张大娘经常头昏，经测定她的血压是150mmHg/98mmHg，她可能患有（）A.脑炎 B.低血压 C.高血压 D.低血糖4.为探究不同浓度的酒精对水蚤心率是否有影响，某小组进行了实验，得到以下数据：酒精浓度0%（清水）0.25%1%10%20%每10秒的水蚤心跳次数（平均值）35453023死亡分析实验数据可知（）A.酒精浓度较低时对水蚤心率有促进作用，浓度稍高时有抑制作用B.10%以下浓度的酒精对水蚤没有任何危害C.只要酒精浓度不高，对水蚤的心率就没有影响D.水蚤心率随酒精浓度升高而加快5.下列有关健康居室环境的叙述，不合适的是（）A.有良好的通风 B.有充足的日照C.有足够的灯光 D.有适宜的温度和湿度6.健康是人类永恒的主题，下列说法正确的是（）A.身体处于良好状态就是健康 B.肺结核、乙型肝炎都属于生活方式病C.患过水痘的人体内产生了水痘抗体 D.艾滋病可以通过饮食传播7.关于“用药和急救，健康的生活方式”的下列做法和解释，你认为正确的是（）A.感冒后立刻去药店买抗生素（消炎药），快速治好回校上课B.遇到心理矛盾时，应自行解决，不要打扰他人C.小霞每天都很少吃饭，只吃一些水果，进行减肥D.有不良反应时应立即停止用药8.下列关于网瘾、酗酒、吸烟、吸毒对人体健康的危害叙述正确的是（）A.网瘾只影响同学们的成绩，对健康没有影响B.酗酒主要危害到人体的呼吸系统C.吸烟容易引起肝硬化甚至肝癌D.吸毒会损害人的大脑，降低人的免疫力9.下列各组物品中，都属于毒品的是（）A.大麻、人参茶 B.杜冷丁、葡萄糖C.鸦片、维生素片 D.海洛因、可卡因10.当你受到挫折时，采取的不恰当措施是（）A.向朋友征求意见 B.向家长诉说，寻求帮助C.向老师讲述，得到帮助 D.砸坏课桌11.近期媒体报道了一位中学生因为一部手机而发生跳楼的极端事件。请你结合所学知识和这名学生的行为，判断以下说法错误的是（）A.这位同学身体没有疾病，他就是健康的B.心情愉快是儿童青少年心理健康的核心C.在日常生活中遇到挫折时，可以通过听音乐、打球等方式缓解情绪D.健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态12.我国青少年近视的人数居世界之首．下列措施中不能预防近视的是（）A.坚持认真做眼保健操 B.发现视力下降立即佩戴近视眼镜C.看书写字一小时左右就应休息远眺 D.看书写字时控制眼睛与书本的距离13.关爱生命，关注健康。下列叙述和做法正确的是（）A.酒精会使脑处于过度兴奋或麻痹状态，并导致神经衰弱，所以不能饮酒B.带“虫眼”的果蔬没有喷洒农药，我们可以放心购买C.青少年要积极参加体育锻炼，合理营养，适当多吃富含蛋白质的食物D.艾滋病是一种传染病，为了保护自己，不要与艾滋病人握手、交谈14.长期酗酒的后果是（）A.加重肝脏的负担，使肝脏细胞受损，甚至造成肝炎和肝硬化B.麻痹神经中枢，影响大脑的控制能力，使行为失控C.加快人体动脉硬化的过程，增加冠心病的发病率D.以上都对15.下列已经不再是影响人类健康的主要疾病的是（）A．心血管疾病 B．瘟疫 C．脑血管疾病 D．恶性肿瘤16.当我们在学习生活中遇到压力时，要学会自我调节。能减轻心理压力的对策有（）①坚持运动 ②逃避现实 ③亲近自然 ④积极乐观 ⑤放弃学习A.②⑤ B.①③④ C.①②③④ D.①②③④⑤17.处于青春期的我们当遇到困难或挫折感到彷徨，压抑时，需要及时调节心理，下列属于积极健康的心理调节方式的是（）A．要求父母满足自己所有的要求 B．抽烟解闷，借酒消愁C．通宵上网玩游戏，转移注意力 D．向朋友、父母、老师倾诉，寻得他们的帮助18.下列日常生活中具备食品安全意识的正确做法是（）A、装袋产品尽管过期但没霉变仍可食用B、“五角零食”营养全、可口，可多吃C、维生素和微量元素是人体必需的，可长期多吃D、桶装水应在保质期内饮用完19.下列属于健康生活习惯的是（）A.节食保持苗条 B.彻夜网游聊天C.碳酸饮料当水喝 D.生活张弛有度20.下列关于吸烟、酗酒、吸毒的叙述中，正确的是（）A.酗酒能提高大脑的反应能力 B.吸二手烟对身体健康没有危害C.个人吸毒对社会没有危害 D.青少年应该不吸烟、不喝酒、远离毒品二、综合题：（共2题，20分）21.（10分）综合运用，健康是人们永远追求的美好愿望，是人生永恒的话题。（1）按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指哪些方面的良好状态