高三主题班会挑战自我超越自我追求动机驱动力挑战自我超越自我自信，创造美好的未来人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己！ 我们难以把握机会，因为犹疑、拖延的毛病；我们容易满足现状，因为没有更高的理想；我们不敢面对未来，因为缺乏信心；我们未能突破，因为不想去突破；我们无法发挥潜能，因此不能超越自己！--刘墉《挑战自我》成功学创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森·马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利！”自信，创造美好的未来其实每个人都有超越自己的经验，在幼儿期，没有人逼我们学走路，我们却试着自己站立，不断跌倒、不断站起、不断试步，终于能从爬的阶段，进入走的时期。然后，我们对走也不满足，又要学习跑。问题是为什么在我们能跑、能跳、能说、能写之后，那原先所具有的、不断超越自己的冲力，竟渐渐消失了呢？--刘墉《挑战自我》自信，创造美好的未来哲人说：“蕴藏于人身上的潜力是巨大的，他能胜任什么事情，别人无法知道，若不动手尝试，他对自己的这种能力就一直蒙昧不察”自信，创造美好的未来一、了解自己：你自信吗？知己知彼，百战不殆。自信是我们对明天的保证,它会使我们对任何事情都信心百倍,也会令我们感到天会放晴,也更加让我们光彩照人.那么,我们怎样知道自己是否有足够的自信心呢?试着回答下面20道题吧.一、了解自己：你自信吗？一、了解自己：你自信吗？[测试题]如果认为正确的写"R",不真确的写"W",两者都差不多或无法辨别的则写"0"(1).如果遇到不认识的字就立刻向别人请教.??????????一、了解自己：你自信吗？(2)从朋友那儿借来钱后就不想还了???????????????????(3)如果早上起得早的话,会把家里人也叫起来.(4)如果做某件事不断出差错,你就不想再做下去,而是想另外一件事.(5)你是独生子女.一、了解自己：你自信吗？(6)总是喜欢和别人一起吃饭.(7)不喜欢一个人去旅行.(8)每天最少要给别人打一次电话.(9)如果心理有什么难受的事便立刻哭起来.(10)看电影和电视剧会感动得哭.(11)在床边经常放有布娃娃等小玩意儿.一、了解自己：你自信吗？(12)家里养着猫或狗等宠物.(13)觉得自己什么时候都不能离开父母.(14)如果碰到什么困难,立刻会有人来帮助你.(15)到现在为止还没有为缺钱而烦恼过.(16)看上去要比实际年龄小.一、了解自己：你自信吗？(17)常常触摸别人的身体,如爱拍别人的肩,摸别人的头等.(18)从不愿意把自己的东西借给别人.(19)十分留恋过去的日子.(20)一旦失败会给你带来很大的打击.一、了解自己：你自信吗？[评分标准]"R"得2分,"W"得0分,"0"得1分,把各项得分相加.0-9分属于A型,10-19分属于B型,20-29分属于C型,30-40分属于D型.一、了解自己：你自信吗？[结果分析]A型:.你的自信度为76%-100%.也许你有些过于自信,但是你那超人的挑战精神使你保持着很好的精神状态.一、了解自己：你自信吗？B型:你的自信度为50%-75%.无论何时,你总是对自己充满信心,对于任何事都持乐观的态度,明天永远是充满希望的一天.因此,你总能够保持积极向上的精神状态.一、了解自己：你自信吗？C型:你的自信度为26%-50%.尽管你总是想干这个,又想干那个,但常因没有太大的把握,自信心不强,所以一到关键时刻就打退堂鼓.也许,你应该静下心来,稍稍调整一下自己的情绪.一、了解自己：你自信吗？D型:你的自信不足5%.你对自己完全没有信心.由于你做什么都缺乏自信,因此许多本来可以顺利进展的学习工作在你手中却不能很好地完成,许多机会也因此而白白溜掉了.你实在是应该打好精神,好好把握每一天.二、欣赏我自己学会欣赏自己，肯定自己，是保持自信的前提。欣赏自己优点“轰炸”在班级中挑选表现几位同学，由全班同学为他们找优点。三、“我”的另一面积极的消极的积极的自我能给我们带来欢乐、成功，消极的自我会给我们带来挫折和痛苦，我们要正视我们的另一个“我”。四、理想中“我”自我评估项目：①很满意②满意③一般④不满意⑤很不满意1、对相貌的满意程度（）2、对形体的满意程度（）3、对服饰的满意程度（）4、与父亲的关系（）5、与母亲的关系（）6、与同学的关系（）7、学习用功的程度（）8、学业成绩（）9、对性格的满意程度（）10、对他人的理解程度（）11、对创造力的满意程度（）12、语言表达能力（）13、体育活动水平（）14、对自信心的满意程度（）15、服饰的满意程度（）如何挑战自我？（一）把握好自己的情绪（二）勇于 |
