学会爱自己主题班会课件

一个永恒不变的话题 古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭——“认识自我” 保罗·高更作品“我是谁？我从哪里来？我将到哪里去” 时至今天，人们对于自我认识的程度，能否真正认识自我、肯定自我，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。第一篇学会爱自己－－接纳自我一、找到真实的我什么是自我意识自我意识是怎么来的？教你几招－－认识自己二、完整地接纳自己接纳自己的窍门一：从接纳自己的外表开始接纳自己的窍门二：善待我们的气质接纳自己的窍门三：改善自己的性格接纳自己的窍门四：正确认识我们的智力知人者智，自知者明；胜人者力，自胜者强。－－老子我是怎样的一个人？我为什么是这样的一个人？我受人欢迎吗？我的性格好吗？阅读：资料库P1什么是自我意识自我意识是指一个人对自己本身的一种意识。自我意识是怎么来的过程一：会说“我”时开始萌芽过程二：不知不觉地渐渐发展过程三：十二三岁开始觉醒教你几招－－认识自己第一招：学会客观观察自己眼中地自己完成P3-4做一做第二招：学会正确对待别人眼中的自己阅读P7故事坊第三招：寻找理想中的自己复习：学会爱自己－－接纳自我一、找到真实的我什么是自我意识自我意识是怎么来的？教你几招－－认识自己二、完整地接纳自己完人？世界上真的有完人吗？寓言故事1、孔雀与朱娜2、橄榄树和无花果总结：“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有自己的缺点，但同时，每个人也都有自己的闪光点。当然，我们不必为此沮丧，也不必为此沾沾自喜。二、完整地接纳自己喜欢别人，请从喜欢自己开始金无足赤，人无完人接纳自己的窍门一：从接纳自己的外表开始接纳自己的窍门二：善待我们的气质接纳自己的窍门三：改善自己的性格接纳自己的窍门四：正确认识我们的智力接纳自己的窍门一：从接纳自己的外表开始教你几招——接纳自己的外表第一招：人的长相无法选择，别为相貌患得患失第二招：人不可貌相第三招：天生我材必有用接纳自己的窍门二：善待我们的气质阅读P10什么是气质气质是一个人对人、对事的反应速度、强度和灵活性等个人稳定的心理特征。胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质教你几招－－善待我们的气质第一招：正确对待气质第二招：学会扬长避短接纳自己的窍门三：改善自己的性格阅读P12性格ABC教你几招－－改善我们的性格第一招：找出自己性格的突出特征第二招：让自己变得宽容一些第三招：让自己变得乐观一些第四招：让自己变得坚强一些完成P13做一做接纳自己的窍门四：正确认识我们的智力教你几招－－正确认识我们的智力第一招：“聪明”需要正确理解第二招：“智商”需要正确理解小结：二、完整地接纳自己接纳自己的窍门一：从接纳自己的外表开始接纳自己的窍门二：善待我们的气质接纳自己的窍门三：改善自己的性格接纳自己的窍门四：正确认识我们的智力三、自信、自尊、自强提示一、自信的人儿更美丽提示二、自尊的人儿更可爱提示三、自强的人儿更成功怎样才是自信？自负自信自卑请你设计一个关于自信、自卑、自负的剧本学校里有个女孩，美丽又聪明，大家都爱她，所以她很自信。但是过多的宠爱使她很自负，所以大家都不理她了。但是有一天，学校里来了一个比她更聪明更美丽的女孩，大家都爱她，所以先前的那个又自卑了。自信自负自卑自信、自负、自卑，哪一个离我们更近一些？表现给别人的是自负；留在内心的是自卑；我们唯独缺少的就是自信。因为内心自卑所以将自负展现给别人，用自负来掩盖莫名的自卑；希望别人看到自己光鲜的一面，希望把所有的不好都掩藏；害怕不完美带来的嘲笑，害怕在别人的眼中失去地位我的自信！认识自己的独特性发掘、欣赏自己的闪光点正视自己的不足并接纳或改善它扩展生活的领域，体验不同的成功爱惜自己，不妄自菲薄教你几招－打造一个自信的我第一招：积极地认识和评价自己第二招：科学地看待困难和失败第三招：扬长避短第四招：加强人际交往第五招：加强体育锻炼提示二：自尊的人儿更可爱教你几招－－做自尊的人第一招：自尊必先自爱阅读P19丽丽的故事完成做一做第二招：自尊必先自立提示三：自强的人儿更成功教你几招－－自强，做自己能够成为的人第一招：真实地表现自己第二招：强化自己的优点第三招：不断发现新的自我完成P22－23测一测你的自信心如何？小结：三、自信、自尊、自强提示一：自信的人儿更美丽打造一个自信的我提示二：自尊的人儿更可爱做自尊的人提示三：自强的人儿更成功自强，做自己能够成为的人收获与感悟自己是一个什么人？怎么样的人？之前怎么认识自己？这节课后有没有改观？作业：1.自我意识的概念2.如何认识自己？3.如何改善我们的性格4.如何打造一个自信的我能力大比拼1、一个人如果找不到自尊自信的支点(自己的点和长处)，是很难自尊自信起来的。()2、尊敬别人，才能让人尊敬。()4、自尊自信是成才和成功者必备的心理品质。()3、“士可杀而不可辱”说明人有强烈的自信就不会被杀。()√×√√5、影响自尊自信的因素包括家庭、学校和社会的