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《面对挫折》心理辅导课方案

所属栏目: 政教处范文  更新时间:2014-08-10 点击次数:

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学校非常注重学生心理健康教育,专门开设了心理辅导课程。做到了定时、定点、定人、定内容,保证了这门课程的顺利实施。学校确定了班主任和心理辅导专职教师来承担这一课程;选择了《市心理健康教育读本》为教材,并结合学生实际,重组教学内容;规定了每月两节心理辅导课,并定期检查,措施到位,责任到人。

附:区心理辅导新秀教学评比一等奖教案

面对挫折

【教学目标】

1、认知:通过活动,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力。

2、 情感:使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。

3、行为:通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法。

【活动准备】

上课前,教师布置全班同学写一篇自己受挫折的经历的材料。教师从中挑选一些有代表性的“个案”,在征得这些学生同意的情况下,与这些学生一起将材料作一些技术处理,然后请这些学生熟悉材料,以便在课堂上陈述自己的“个案 ”。

【活动过程】

一、故事导入。

1、同学们,在我们的校园中会发生各种各样的事,其中就有这么一件。

2、投影出示:爱好体育运动的小波渴望加入校足球队。小波认为自己头脑灵活,反应敏捷,敢打敢冲,是当运动员的料。他兴冲冲地找到教练,不料被拒绝了,理由是身体单薄,耐力较差。

3、师总结。

是啊!我们就把这些虽然经过了自己的努力,可最后却失败了,由此产生的失望、痛苦、沮丧、不安等心理叫作挫折。

出示课题:      挫折

三、大家谈

1、你能说说在生活、学习中有过这种体验吗?

2、学生依次谈。

3、唉!可见挫折是每个人都会遇到的,想躲也躲不开的。

4、那我们遇到了这样的挫折,该怎么面对呢?今天就让我们一起来探讨怎样面对挫折。   完成课题全称 :面对挫折

四、讨论明理

  1、先来说说在平时的生活中,你是怎样面对挫折的。

2、学生交流。师适时板书。总结归纳。

对于消极的我用语言点到,不板书。

对于积极点板书归纳。

(1)正确分析产生的原因。

  (2)合理确定目标。

(3)换个角度看挫折。双歧画。

(4)转移注意力。

(5)自我慰藉。

(6)合理宣泄。(美国生物学家威廉夫雷说过:“强忍着眼泪等于慢性自杀。宣泄要注意合理性,不能违法,违背道德。)

……

五、运用方法。

1、以后再遇到挫折,你会怎样面对呢?请同学们再来思考一下。(一分钟)

2、学生谈。

老师小结:我很高兴,你们都能运用所学的方法来正确面对自身的挫折。我相信,在以后的生活中,你们肯定会正确对待各种挫折。为了证实你们的本领,我现在就来考考你们。

六、个案分析。

1、教师投影:爱好体育运动的小波渴望加入校足球队,因为它是市冠军队。小波认为自己头脑灵活,反应敏捷,敢打敢冲,是当运动员的料。他兴冲冲地找到教练,不料被拒绝了,理由是身体单薄,耐力较差。从此,小波对体育课就没了兴趣。校运动会上同学都希望他能报名参加比赛,可他却拒绝了。

2、你认为他的心态对不对?为什么?如果你是小波你会怎样应对?

3、小组讨论。师巡视,指导点拨。

4、生交流。

5、老师小结:看来同学们已经能运用所学的方法来解决自己和小波的挫折啦!是呀,其实挫折并不可怕,只要积极勇敢地面对就能战胜它。这样的例子数不胜数。那么你知道这样的故事吗?

七、讲故事。

1、学生讲故事。(可以是身边的,也可以是名人故事。讲清他们运用的方法。)

2、引导感悟。听了这些故事,对我们有什么启发?

八、总结。

1、教师小结。是的,正如同学们所说的,生活中总会遇到挫折,面对困难和挫折,要以积极的心态和正确的方法去面对。这样我们就一定会成为生活中的强者。接下来,让我们一起同唱一首不畏困难、笑对挫折的歌曲吧!   影片讲述了一段感人肺腑的故事。由于事故,志华失去了双臂。志华她妈精神受到刺激,患上了间歇性精神病。

      经过长年累月地练脚上的功夫,志华终于用脚学会了写字、吃饭、洗脸、漱口、穿衣,这使她最终赢得了上学和住校的机会。一次,她妈妈精神恍惚,走进泡子里。志华及时发现了妈妈,她不顾一切地奔进泡子里,母女俩都差一点被水淹死。此后,志华立志学会游泳,并承担起了照顾妈妈的责任。志华参加高考,过了分数线。但是因为报的志愿不合适,她没有被录取。她妈得知坏消息后,经受不住打击,精神分裂症发作,一下子走失。志华刻苦训练,取得了参加全国残疾人游泳锦标赛的资格……但是,她的妈妈再也没有回来。    

2、齐唱。

3、结束语:同学们,每个人都有坎,只要我们拥有一双积极而又勇敢的隐形翅膀,那么遇到任何挫折都能走下去。走下去就是希望,走过去就是成功啦!愿大家都成为成功者。


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