校园“绅士淑女”标准

一、个人礼仪

（一）注重仪表

1.脸、脖颈、手都洗得干干净净；头发按时理、经常洗，指甲经常剪；注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口；经常洗澡、换衣服，消除身体异味。表情神态自然、和善，经常面带微笑，避免挤眉弄眼、皱鼻子、撇嘴等不雅的小动作。

2.避免在公众场合毫不遮拦地做出搔头皮、掏耳朵、嘬齿龈、剔牙齿、咬指甲、搓泥垢、抠鼻孔、吐痰等不雅的动作习惯。

3.身体保持直立，挺胸收腹。不耸肩、塌腰；与老师长辈交谈时不随意倚墙靠门、手放在衣袋内、腿不停地抖动、脚在地上划来划去。

4.坐姿自然、端正、挺直。不半躺半坐，两腿间距与肩同宽，不过分叉开，双手自然放在膝或扶手上，大方得体。入坐时轻稳、端正，不把腿伸出去很远而使身体半躺半卧，不高跷二郎腿，双手不随意在身上乱摸。

5.走路挺胸抬头，肩臂自然摆动，速度不快不慢，避免八字脚、摇摇晃晃、小碎步；避免左顾右盼，或四处打量人。

（二）遵规守纪

1.遵守校规校纪。不带手机、MP4等通信娱乐工具进校；珍爱生命，不吸烟，不喝酒；不早恋；不早退，不旷课，不逃课；不隔栅栏购物；自觉将自行车、电瓶车存放在指定的车棚或地点，不乱停乱放；在食堂用餐购买饭菜时排队礼让，不乱倒剩菜剩饭。

2.遵守社会公德。遵守公共秩序和交通秩序，升旗时面向国旗行注目礼，不随意走动，不看书报；集会时，不讲话，不看书报，进入安静场合脚步要轻；不在公共场所大声说话、咳嗽或发出很大的声音；需要等待或排队时，自觉遵守规定和秩序；乘公交车时，主动给老弱病残或孕妇让座； 不乱扔垃圾、随地吐痰、随地大小便等。

（三）文明进餐　

1.咀嚼食物尽可能闭合嘴，不发出太大的声响，不高声说笑；不在嘴里塞满食物的同时说话。　　

2.进餐时遇有咳嗽、打嗝或打喷嚏，掉开头，用手帕掩住嘴；不在饭桌上擤鼻涕、吐痰。　　

3.不在主人未招呼用餐前夹菜。菜上桌后，等主人或长辈动筷后再夹菜。　　

4.进餐中吐出的残渣放在自己的面前，夹菜时偶然掉在桌子上的菜放进盛残渣的盘中。

5.夹菜时不在盘中乱搅或挑拣，更不把自己爱吃的菜独占。

6.用餐后记得擦嘴。　　

（四）言谈得体

1.会使用“请”、“谢谢”、“对不起”等文明用语。

2.有人问话时，不默默无言，也不一个人喋喋不休。

3.认真听人讲话，交谈时不东张西望、不随便插话，目光注视对方。

4.说话声音不过大或过低，速度不过快。

5.不用手指着别人说话，或边嚼口香糖边说话。

二、交往礼仪

（一）总体要求：

1.相互尊重、真诚相待。通过良好的礼仪修养，展现自尊自信；常怀敬人之心，给他人充分礼遇，不伤他人尊严，不侮辱他人人格。诚实守信，表里如一，以真诚为纽带，促进人与人之间信息传递、情感交流、思想沟通。

2.宽容大度、严于律己。心胸豁达，宽以待人，多为他人着想，多做助人之事，容人之短，谅人之过。按照礼仪规范待人处世，注意自己该做什么，不该做什么。己所不欲，勿施于人。

3.把握分寸、尊重差异。以平等态度对待交往对象，一视同仁，大方得体，把握好度。事先了解不同的国情、民族、文化背景，尊重对方的风俗、习惯、禁忌。

4.身体力行、注重养成。行是知之始，知是行之成。在实践中体验和养成礼仪规范，从日常做起，从点滴做起，日积月累，形成习惯。

（二）具体要求：

1.见到认识的人，主动打招呼。

2.向客人问好、说再见时抬起头来，与客人有目光交流。

3.需要别人帮忙时，不用命令的口吻。

4.双手接别人的物品(礼物)。

5.未经许可，不乱动他人的抽屉、信件等物品。

6.在各种场合介绍和自我介绍时大方得体。

介绍别人时做到：（1）遵守“尊者优先了解情况”的规则，先将男士介绍给女士，将年轻的介绍给年长的，将职位低的介绍给职位高的，将未婚者介绍给已婚者，将晚到的客人介绍给在场宾朋。（2）介绍过程中，先提到被介绍人的姓名，以示尊重。（3）被介绍时，目视对方，微笑致意。

自我介绍时做到：（1）先向对方点头致意。（2）说明自己的姓名和身份，同时递上名片。（3）自我介绍时把握分寸，既不过分自谦，也不夸大其词。时间以半分钟左右为宜。

7.掌握各种场合的握手礼仪要求。握手时双目应注视对方，微笑致意或问好。在平辈的朋友中，相见时先出手为敬；在长辈与晚辈之间、上级与下级之间，应是前者先伸手，后者先问候，待前者伸手后，后者才能伸手相握；在男士与女士之间，女方伸手后，男方才能伸手相握，如女方无握手之意，男方可点头或鞠躬致意；倘若男方已是祖辈年龄，则男方先伸手也是适宜的；在主宾之间，主人应先伸手，客人再伸手相握，但客人辞行时，应是客人先伸手表示辞行，主人才能握手告别。

8.在演讲、辩论时做到：（1）尊重主席、对方辩友、评委、观众。只有当主席说完之后，才可发言。当获得发言批准时，应先说：“谢谢主席，谢谢对方辩友”等礼貌用语，在对方辩友质询的过程中不可打断，不可反问。过程中更是严禁人身攻击、粗言恶语。观众提问环节，必须认真回答观众的问题，切忌草草了事。（2）发言时要注意次序时间，严格按照辩论赛制。一方落座另一方方可发言，一般不得打断。除攻辩环节以外，场上只能有一名辩手站立。脚必须端正放在前方，不能翘二郎腿之类，应欠身而坐，稍微前倾。（3）辩手发言时，手中不可持笔、尺等指指点点，拍桌子摇晃等一律禁止。（4）吐字清晰准确。如果听不清对方的发问，可请其再说一遍。（5）观看节目不吃东西，不交谈，适时鼓掌。

9.在排队、乘用电梯等公共场合与他人保持恰当的距离。

10.在涉外交往中遵循以下原则：维护国家利益原则；信守约定原则；女士优先原则；尊重隐私原则；入乡随俗原则；爱护环境原则；不宜先为原则等。