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来源初中
教师 网 w w w. 91 0w.Ne t 教育目标
1·让学生明白目标对成功的重要性。．
2·让学生能够制定出自己的人生目标、近期目标，明确实现目标的路
径和方法。
班会准备
1·网上搜集与目标相关的故事与文章。
2．制作课件及供学生填写用的表格。
活动过程
一、班会引入——我们的目标
分科对大家来说其实就是定下了一种新的方向、新的目标。我们这艘大船既然已经起航，摆在我们面前的首要问题是：我们的大船要驶向何方?这是我们每个人都应该清楚的问题，就如你想去旅行，你得先确定到哪里。你想去买东西，你得先明白买什么东西；你坐车，你得有目的地；你想要考大学你得明确自己想上什么样的大学，想上哪个大学!
同学们，我们这节班会的主题就是希望大家对目标有个清晰的认识。先问大家一个问题：你们是否知道高二对我们来说意味着什么?
生1：意味着我们高中已经过了三分之一，意味着我们离高三很近了。
生2：意味着我们应该好好地扎实地学习，为高三奠基。
生3：意味着我们没有太多的空闲时间去玩耍，贪玩的心应该收回了。
生4：意味着我们要认真对待我们的学习，意味着我们成人了，应该更懂事，学习上的事情应该更加积极主动，而不是靠老师逼着才学习。
师：高二，我们既然选择了文科，文科便是我们的方向，即我们前进的目标，在以后学习的路上大家也就都有了方向的指引。但这只是一个大的方向而已，对于两年后我们的毕业目标是什么，我们思考过吗?或者我们的人生的目标，我们想过吗?
生1：我要考一所好点的大学，我要让我的父母过上好的生活，我要给他们优越的晚年生活。
生2：我要当一名律师，我喜欢这个职业。
生3：我体育很好，我要报考好的体院。
生4：我要挣得像姚明一样多的钱，我相信我能。(掌声)
生5：我想当一名公务员，感觉公务员挺轻松。(笑声)
生6：我没有什么明确的目标，但我肯定要上一本。
一、故事启迪——目标指引成功
师：大部分同学都有自己的一个目标，那么我们为什么要有自己的目标?
生1：有了目标就有了动力，让我们为这个目标去努力奋斗。
生2：人都有这样那样的目标或者想法，一个人如果没有目标，那就如同行尸走肉，．失去了生活的意义。
生3：目标就是指引我们前进的灯塔，在我们学习累的时候，在我们想要懈怠的时候，想想自己的目标，我们就会重新振作起来，再次向我们的目标前进。
师：刚才的问题大家分析得很透彻，明白了我们为什么需要目标。下面这个故事告诉我们：看不到目标将会带来怎样的后果。
1 952年7 月4 日清晨，加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中，在海岸以西2 1英里的卡塔林纳岛上，一个34岁的女人涉水进入太平洋中，开始向加州海岸游去。要是成功了，她就是第一个游过这个海峡的妇女。这名妇女叫费罗伦丝·柯德威克。在此之前，她是从英法两边海岸游过英吉利海峡的第一个妇女。那天早晨，海水冻得她身体发麻，雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。时间一个钟头
一个钟头过去，千千万万人在电视上注视着她。在以往这类渡海游泳中她的最大问题不是疲劳，而是刺骨的水温。1 5个钟头之后．她被冰冷的海水冻得浑身发麻。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船上。他们告诉她海岸很近了．叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。几十分钟之后，人们把她拉上了船。而拉她上船的地点，离加州海岸
只有半英里!当别人告诉她这个事实后，从寒冷中慢慢复苏过来的她很沮丧，她告诉记者，真正令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为在浓雾中看不到目标．
这个故事告诉我们：如果没有目标，就找不到自己努力地方向；没有方向就没有动力，奋斗中的困难就会让我们自暴自弃，半途而废。
师：没有目标，没有方向就会故事中的费罗伦丝·柯德威克一样，看不到方向，使自己功亏一篑。所以，我们要有目标，要有方向。成功始于选定方向。接着再看一个故事《新生活是从选定方向开始的》。
在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄，它靠在一块1 5平方公里的绿洲旁，从这里走出沙漠一般需要三天三夜的时间。可是在肯。菜文1 906年发现它之前，这儿的人们没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞尔人始终走不出那片沙漠?原来比塞尔人一直不认识北斗星，在茫茫大漠中，没有方向的他们只能凭感觉向前走。然而，在一望无际的沙漠中，一个人若是没有固定方向的指引，他会走出许许多多大小不一的圆圈，最终回到他起步的地方。但是自从肯·莱文发现这个村庄之后，他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民，比塞尔人也相继走出了他们世代相守的沙漠。如今的比塞尔已经成了一个旅游胜地，每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑，碑上刻着一行醒目大字：新生活是从选定方向开始的!
三、集思广益——制定目标的策略
师：方向的确定使比塞尔人找到了自己的新生活，我们也要有明确的目标，也要有人生的方向，因为我们也要有我们的“新生活”。但是该如何制定目标呢?制定目标需要注意什么呢?下面进行小组讨论，准备发言。
生1：目标要切合自己的实际，比如我现在如果想夺取班级第一名，那就是不切实际的，因为我在高一没有打好基础，我只能一步步地去超越别人。
生2：目标要明确，要坚定不变，不能三心二意。
生3：要时时刻刻记着自己的目标，定个目标，然后忘记了，就等于什么也没有。最好贴在桌子上。
生4：要找个人监督着自己去实现，不然，像我这样自制力很不好的人，会很容易忘记自己的目标。
生5：目标要能够完成，不能太困难，当然也不能太简单。太困难了就会使自己失去信心，太简单了会没有成就感。
生6：目标有很多种，有近期的、有长远的、有现在的，也有自己人生的目标。 ‘
师：大家说得很好，看来大家都认真地思考了这个问题。基本上包括了制定目标需要注意的各个方面。按照大家说的，制定目标要合理，要记在心里，要有人监督，并且要有自己的人生目标。但是有一点大家没有说明。
生：哪一点? ’
师：其实大家制定目标时都会认识到的，只是没有说出来，你们制定目标时肯定是要写明什么时间达到什么目标，一定要在什么时间内完成的。
生：要有一个时间的限制，不然目标也就没有意义了。
师：对，如果没有时间限制，目标就不具备其应有的作用了，比如你想去洛阳看牡丹，但是你没有标明时间，这个目标也就不会激励着你让你去实现。但是你如果写上了明年春天4月1 2日去看牡丹，那就可能按照计划来
完成目标。’
一天，时间管理专家为一群学生讲课。他现场做了演示，给学生们留下了一生都难以磨灭的印象。
站在那些高智商高学历的学生前面，他说：“我们来做个小测验”，拿出一个一加仑的广口瓶放在他面前的桌上。随后，他取出一堆拳头大小的石块，仔细地一块放进玻璃瓶。直到石块高出瓶口，再也放不下了，他问道：“瓶子满了？”
所有学生应道：“满了！”。时间管理专家反问：“真的？”他伸手从桌下拿出一桶砾石，倒了一些进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满下面石块的间隙。“现在瓶子满了吗？”他第二次问道。
但这一次学生有些明白了，“可能还没有”，一位学生应道。“很好！”专家说。他伸手从桌下拿出一桶沙子，开始慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块和砾石的所有间隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗？”
“没满！”学生们大声说。他再一次说：“很好！”然后他拿过一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口平。抬头看着学生，问道：“这个例子说明什么？”一个心急的学生举手发言：“无论你的时间多少，如果你确实努力，你可以做更多的事情！”
“不！”时间管理专家说，“那不是它真正的意思，这个例子告诉我们：如果你不是先放大石块，那你就再也不能把它放进瓶子了。那么，什么是你生命中的大石头呢？也许是你的道德感、你的梦想？还有你的---切切记得先去处理这些大石块，否则，一辈子你都不能做！”
我们可曾问过自己这个问题：人一生的“大石头”是什么？找出自己人生的“大石头”，然后把它们先放进我们人生的瓶子中！
四、实现目标
(一)坚定目标
师：好了，有了对制定目标的讨论，相信大家已明白怎样制定目标了，但是目标制定后，我们将如何实现目标呢?
生1：我们严格按照目标去做。
生2：坚持去努力，完成目标。
师：那如果我们感觉到不能完成目标，那我们怎么做呢?
生1：那可能是因为我们制定的目标太大了，这时就应及时改变自己的目标，再为自己找个新目标。
生2：既然定了目标就一定能完成，完不成说明自己定的目标太高了，太离谱了。
师：那要不要改变自己的目标呢?当自己完成目标遇到困难时?
生1：应该改变，自己完不成的，还是按照那个目标去做，只能不断地打击自己。
生2：我认为必须坚定不动摇，如果一有困难就降低自己的目标，那么到最后我们可能一事无成。
生3：你定的目标太高了，那就应该改变。
生4：那你开始制定的时候就应该想好，一旦制定好适合自己的目标就不应该改来改去的。这样目标就不是目标了，而是一天天地在变化。
师：是啊，我们制定自己的人生目标一定要结合自己的能力，认真制定，一旦制定了以后就应去努力实现。请看下面的故事：
有一位父亲带着三个孩子，到沙漠去猎杀骆驼。他们到达了目的地。父亲问老大：“你看到了什么呢?"老大回答：“我看到了猎枪、骆驼，还有一望无际的沙漠。"父亲摇摇头说：“不对。”父亲以相同的问题问老二。老二
生4：要坚信自己能完成自己的人生目标，且不改变，直到成功。
(二)畅想目标成功后的种种好处
师：大家知道了要坚持自己定好的人生目标不改变，但是在实现目标的过程中是会有很多困难与失败的，那么该如何坚定目标呢?先看易发久的故事：
在易发久很穷苦的时候，他为自己定下了一个伟大的目标．
三年之内成为千万富翁。他并且写下了目标成功后的种种好处．
①还清欠债。②可以买一套房子，使生活安定下来。③可以把母亲接到身边来安度晚年。④可以请得起保姆帮助处理家务。⑤有能力帮助家人，报答他们多年来对自己无怨无悔的支持、鼓励、宽容与信任。⑥可以买一辆汽车，在提高工作效率的同时，还可以在闲暇的时候出门兜兜风。⑦可以兑现自己曾经做的另外几个承诺。⑧可以证明自己言行一致。自己会按照自己教给别人的方法去做，而且证明它是对的，因为自己能做给他们看。⑨可以不让曾经支持过自己的许多朋友、师长、上司失望，并以此来证明他们对自己的信心是有远见的。⑩可以使自己的工作价值完成战略性转移，即从为生计而奔波转移到更加注重工作本身的意义上来。⑾达到该目标本身恰恰证明自己已经帮助过不少人，不然不会有那么多人持续地支持自己。（12）能给本公司的同伴们带来更好的工作环境，创造更稳定的福利条件及成长条件。(13)让自己更有信心，更坚定自己的信念与理想。(14)可以按自己的想法去做一此投资，以加快成功的速度。(15)为自己下一个三年成为“千万富翁”打下基础。(16)可以让自己的心境更加宁静，更有心情去修炼自己心灵的成长。
结果，易发久按时达成了目标。然后又立下了三年完成另一个1 OOO万的目标，同样写出1 O多条达成目标的好处，结果又按期达成了目标。
师：上面易发久的故事说明了什么?
生1：应畅想目标实现后的美好。
生2：应常常想想目标成功后，我们可以得到的好处。
生3：当我们想要懈怠时，想想目标能够实现后，可以得到很多自己理
想中想得到的东西，就会更加努力，就不会改变自己的目标了。
生4：正是那么多诱人的好处，才会使我们更加坚定目标。
师：我们要想达到目标，要先写下达到这个目标后，可以得到什么好
处。这样我们就不会轻易地放弃自己的梦想了。
‘ (三)分段实现大目标
师：即使明确了目标，我们就可以高枕无忧地等待目标的实现吗?
生1：当然不是，我们还要艰苦地学习、不断地完成任务，直至目标实现。
生2：光说不干，等于零蛋。有了目标就应勤奋地学习，为实现目标创造条件。
师：是的，有了目标就得去实于。也许考大学是我们现在的人生目标，或者是我们现在的核心目标。那么，如果你想上一所名牌大学比如北京大学吧，面对这样一个理想，你将付出什么样的行动呢?
生：我会好好学习，勤奋刻苦，利用好时间。
师：这是必要的，但是对于目标的完成还是不够具体，如果像你说的那样，成绩还像平常一样没有长进的话很可能考不上好的大学啊。
生：我的目标是“一本"，平时按照上一本的标准要求自己，不断进步，不断提高自己。
师：按照上一本的标准要求自己，说得不错。可是如果现在的成绩很不理想，你能一下子达到你想要的水平吗?
生1：目标要逐步实现，我现在班级三十名，我不可能一下子达到前十名。我只能一点点地努力实现。
生2：当然不能一下子达到要求，我会一步步地实现自己的目标。我现在是要求自己一次次地进步，到高考时能够达到目标。
师：很好，说到点子上了，就是要一次次进取，分步来实现目标，慢慢地接近目标。可以更具体一些，比如高二要达到什么水平、高三第一次考试要达到什么水平，第二次考试要达到什么水平，一直到最后一次考试要考多少分，达到什么水平。那么面对即将到来的月考，我们要求自己达到什么样的水平呢?待会儿制定目标时大家要努力把这些都想好。看了下面的故事，
也许你会更清晰些。
分段实现大目标
1 984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：“用智慧战胜对手。”
当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。
两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。
记者又请他谈经验。山田本一生性木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话： “用智慧战胜对手。”这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。
1 O年后，这个谜终于被解开了，他在《自传》中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。
比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到我到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么若干个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
在现实中，我们做事之所以会半途而废，其中的原因往往不是因为难度
较大，而是觉得成功离我们较远，确切地说，我们不是因为失败而放弃，而
是因为倦怠而失败。在人生的旅途中，我们如果具有山田本一的智慧，一生
中也许会少许多懊悔和惋惜。
师：看了这个故事，想想我们的学习，你有什么启发?
生：要不断地提高自己，我们可以把离高考剩下的时间分成几段，比如以每次考试为一段，在每一段我们都要为实现高考目标而定下一些小的目标，我现在班级30名，如果我定下目标下次月考我要达到班级前25名，那么以后的每次考试我要求自己进步一名，那么高考时我肯定是班级第一名，也就有可能实现我心中的理想。(掌声)
五、我们的核心目标——学习成功
师：说得非常好，你说出了我想要给大家说的话。今天我们知道了目标的重要性，知道了如何制定目标，那么我们应如何从现在开始规划自己的人生目标呢?也许我们有许多目标，但是我们目前最需要实现的目标是什么?不正是我们的学习吗?不正是我们想要上的大学吗?同学们，考上理想的大学是我们现在的核心目标，也是我们其他人生目标的重要目标。只有如此，我们才可以更好地达到其他目标。那么，就让我们明确自己的目标，并一起努力去实现吧。为我们的新高二制定一个航向，为自己立一盏指路的明灯，为我们的人生理想加油。明确自己的人生理想后，请填写下面的表格并张贴到桌子上，以时时激励我们，指引我们前进!
首先我们明确目标
姓 名
人生目标
然后目标成就我们
身边榜样
竞争对手
近期学习目标
两年后目标
好习惯1
好习惯2
必改坏习惯
激励自己
今天的班会到此结束。谢谢同学们，谢谢大家!下课。
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