第八单元 健地生活八年级下册生物（人教版）第三章 了解自己，增进健第二节 选择健的生活式一、生活式对健的影响1．生活式：是指人们在日生活中所遵循的_______________，如饮食习惯、___________、娱乐活动、_______________的习惯等。2．生活式病：目前影响人们健的主要疾病已经不再是___________，而是_____________、心脑血管疾病、___________等一些慢性、非传染性疾病，被称为“生活式病”或“_______________”。各种行为习惯起居习惯参与社会活动传染病恶性肿瘤糖尿病现代文明病3．酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响：高浓度的酒精对水蚤的心率有__________作用，浓度越高抑制作用___________，当浓度达到20%时，水蚤直接___________；烟草浸出液对水蚤的心率有____________作用。抑制越强死亡促进二、健的生活式1．健的生活式不仅有利预防____________，而且有利人们的______________，______________。2．多慢性疾病是在_____________发生的，但是多与之有关的不____________，却是在____________________时期形成的。3．健的生活式：合理营养，____________；坚持___________；按时作息；不吸烟、不喝酒，拒绝___________；合理安排上网、_____________时间；积极参加______________。各种疾病健水平生活质量成年期生活式儿童和青少年平衡膳食体育锻炼毒品看电视集体活动知识点1 生活式对健的影响1．据统计，我国每天约有7000人死心脏病，健的生活式能够有效预防心血管疾病。下列相关说法错误的是( )A．通过戒烟可以有效降低冠心病死亡风险B．长期精神紧是诱发心血管疾病的因素之一C．均衡合理的膳食是预防心血管疾病最直接有效的法D．青少年经参加体育锻炼会加重心脏负担，增大心脏病的发病率D2．(2017·苏州期末)下列各项中，哪一组疾病较可能是由不生活习惯造成的( )A．脑溢血、心脏病 B．毒、沙眼C．疟疾、鼠疫 D．血友病、色盲3．生活式指的是( )A．人们在日生活中所遵循的各种规章制度B．人们在日生活中所遵循的各种行为习惯C．人们在日生活中所遵循的各种道德规范D．人们在日生活中所遵循的各种风俗习惯 AB4．(2016·茂名)关探究“烟草 |
