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选择健康的生活方式课件PPT

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     生活式是指人们在日生活中所遵循的各种行为习惯,如饮食习惯、起居习惯、娱乐活动、参一社会活动的习惯,等等。人们的生活式与健有着密切的关系。  生活式对健的影响     请同学们仔细分析下面这份资料,探讨生活式对健的影响  讨论一:  ●50多年来,导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化?    讨论二:  ●哪些疾病死亡率的下降得益医疗技术水平和药物研究的发展?  答:呼吸系病、急性传染病和肺结核病。它们主要是由不生活环境和营养条件造成的。  讨论三:  ●为什么在医疗水平的情况下,恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等的死亡率反而上升了呢?这与人们的生活式有关吗?  答:恶性肿瘤、心脏病、脑血管病除了受遗传因素影响外,还主要一紧、焦虑等心理因素,以及不健的生活式有关。     目前,在多发达国家和部分发展中国家,影响人们健的主要疾病已经不再是传染病,而是恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等一些慢性、非传染性疾病,这些疾病也被称为“生活式病”或“现代文明病”。     科学研究表明,除了受遗传因素和环境的影响外,患慢性、非传染性疾病的风险与个人的生活式有关,不健的生活式会加速这些疾病的发生和发展。下面就请同学们设计一个实验,观察酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响,并且讨论酗酒和吸烟对人体健的危害。酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响  提出问题     你想探究的问题是  作出假设     你作出的假设是  制订计划     以小组为单位进行讨论,制订实验案。     供选择的材料、用具有:活水蚤,蒸馏水,体积分数为95%的酒精,烟草浸出液,吸管,载玻片,显微镜,计时器。  在讨论探究计划时应注意以下问题。  ①酒精浓度过高,会杀死水蚤,因此需要降低酒精浓度。怎样用体积分数为95%的酒精配制供实验用的不同浓度的酒精溶液?  ②如果用烟草浸出液,也需要配制成不同浓度的溶液。想一想用什么法。  ③供实验用的水蚤共需要多少只?水蚤应该分成几组?每组多少只?为什么?  ④实验的具体步骤是怎样的?  ⑤怎样数水蚤的心率?怎样减少实验误差?  ⑥怎样设计实验数据记录表?  实计划,得出结论     2人一组,在实验室中按照修改后的计划进行探究实验,认真观察,如实记录,整理实验数据,分析结果,得出结论。     你的结论是  讨 论  ●酒精或烟草浸出液对水蚤心率有什么影响?怎样解释这种现象?  答:低浓度时有促进作用,高浓度时有抑制作用。因为尼古有使神经兴奋的作用。  ●哪种体积分数的酒精或烟草浸出液对水蚤有致死作用?

 

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