联中科目生物课题评价自己的健状况选择健的生活式课型展示反馈课教师久义红班级小组学生时间编号16生：自学笔记一、学习目标1全面理解健的定义。 2尝试评价自己的健状况，关注健问题。 3通过对几种疾病死亡率的分析，认识生活式对健的影响。4掌握如选择健的生活式。这些都是为什么呢？引导学生讨论。根据学生的讨论情况，教师适当强调、补充：这些都是由精神压力过大、情绪不所引起的疾病。可见，心理健对健的影响是很大的，特别是青少年，正处生长发育的关键时期，更要注意自己的心理健。。心情愉快是儿童青少年心理健的核心，好的情绪和适度的情绪反应，表示儿童青少年身心处健状态务三：选择健的生活式。1、什么是生活式？它与什么有着密切关系？2.40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？3目前，在世界上多发达国家和部分发展中国家，影响人类健的主要疾病是 、 、 等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病除了受 和 的影响外，还个人的 有关。这些疾病也被称为“ ”或“ ”。4仔细阅读96—97页内容完成;①健生活式的意义？②大多数疾病是在 时期发生，但不的生活式却是在 时期形成的。③为什么选择健的生活式，应从儿童和青少年时期开始？④健的生活式有哪些？务四：生活式对健的影响。根据下列所给资料，完成相关问题：酒精对水蚤心率的影响： 浓度清水1％3％5％8％10％15％20％10秒心跳次数33302824222118死亡烟草浸出液对水蚤心率的影响：清水50ml40ml30ml20ml10秒心跳次数3536373941X k B 1 . c o m8.不的生活习惯会伤害人的身体，下列分析无科学依据的是（ ）A喝酒会使血液中的红细胞数大量增多B长期吸烟会导致心血管疾病 C偏食或暴饮暴食易引起营养不症D长期精神紧和缺乏体育锻炼是诱发心血管疾病的因素9下列属评价心理健的是（ ）A牙齿健，没有龋齿 B体育成绩C多数时间处愉快的状态 D能够自信的与其他人交谈10.一些不的生活式会造成疾病，下列属“生活式病”的是A高血压，恶性肿瘤 B色盲，白化病C肺结核，冠心病 D麻疹，水痘11.我国中医认为“怒伤肝”“恐伤 |
