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选择健康的生活方式学案

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五河县集体备课八年级下生物导聊天到天亮      B、暴饮暴食C、为减肥不吃早饭      D、不吸烟,不酗酒3、毒品主要损伤人体的( )A、神经系统和循环系统       B、呼吸系统和泌尿系统C、消化系统和内分泌系统      D、生殖系统和运动系统4、下列属健生活式的是( )(1)平衡膳食,一日三餐按时进食(2)不吸烟,不喝酒(3)按时作息,早睡早起(4)废寝忘食地工作,学习成绩A、(1)(2)(3)(4)  B、(2)(3)(4)  C、(1)(2)(3)  D、(1)(2)(4)5.对下列促进健的法,哪些是正确的? ( )①多喝水,憋尿,可以肾脏的健②坚持体育锻炼,可以促进生长发育③按时作息,保证充足的睡眠,有助眼睛的健④多喝水,可以促进废物排泄⑤摄入兴奋剂,可以运动比赛的成绩A.①②④    B.②③④  C.③④⑤   D.①③⑤五、本节小结学生小结:通过本节课学习你学到了什么?懂得了什么?_________________________________________________________教师小结:六、当堂1、关酗酒的危害不正确的是( )A、诱发心血管疾病    B、麻痹中枢神经系统C、是人兴奋,智力

 

选择健康的生活方式学案
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