情绪的管理第二课 揭开情绪的面纱第二框心灵鸡汤一个22岁的年轻人在订婚大喜那天，他的女朋友却牵着另一位年轻小伙儿的手对他说：“对不起，我觉得我们在一起不会幸福。”正沉浸在幸福中的他呆若木鸡，在亲朋友诧异的目光中真想找个地缝钻进去。整个小镇都知道了他的事，年轻人决定逃离这个让他觉得生活在羞辱中的小镇。他发誓将来一定要风风光光地回到家乡，找回自己丢失的尊严。果然，30年后，他已经成为伟大的文学家和思想家了。他的著作《忏悔录》、《社会契约论》、《爱弥儿》 在欧洲引起了巨大的反响，他的名字——梭， 享誉欧洲。他回到家乡之后，不但没有报复抛 弃他的人，相反在听到她穷困潦倒时拿资助她。 心灵鸡汤 人在愤怒的情绪状态下容易失去理智，往往容易做出一些令自己后悔的事，但梭却控制和管理了自己的情绪，选择了理智地逃离。在青春成长的过程中，我们与人交往时需要了解自己的情绪，学会像梭一样管理和控制情绪，调节情绪，以恰当地式表达情绪。心灵导航你懂了些什么？ 每个人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却在不知不觉中把它交给别人掌管。目标一：情绪的表达活动一：阅读感悟 探究分享一位女医生购围巾时，让年轻女售货员转身拿了几次货，女售货员不耐烦地说：“你是来买围巾还是来欣赏围巾的？”女医生的购物热情一下子降到冰点，随后带着一肚子怒气上班，摆着一脸的怒容为病人看病，一位病人拿起她开的处对她说：“医生，这种药很难吃，是否能换一种？”女医生怒气未消，说道：“你是来治病的还是来品尝药味的？”病人哑然。这位病人是市收银员，坐在收银柜台上越想越气，她对顾客的脸色、语气、服务态度可能难以令人满意。她们这是怎么了？？？问题：1.从女售货员——女医生——女收银员传递下来的是什么样的情绪状态？ 消极的情绪状态。2．这种传递告诉我们一个什么道理？ （1）情绪会相互感染，会影响围的人。 即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的心情，也会影响围的人。 （2）情绪的表达不仅与自己的身心健有关，还关乎人际交往。3．请你给她们三个提出建议。 现代生活中人与人交往更加频繁复杂，情绪上的问题都会通过接触传递给他人。在人际交往中保持一种好的态度，反而会让生活和工作变得事半功倍。活动二：阅读思考 探究分享蚂蚁唱歌 课余时间里，几个学生正趴在树下兴致勃勃地观察着什么，一位教师看到他们满身是灰的样子，生气地走过去问：“你们在干什么？”“听蚂蚁唱歌呢。”学生头也不抬，随口而答。“说，蚂蚁怎会唱歌？”老师的声音了八度。严厉 |
