上写着“58”情景二： 凌晨一点，小球迷盼望的足球赛终开始了……“好球！太棒了！”他兴奋地叫着、跳着……围的邻居都被吵醒了 这种情绪表达的式是否恰当？ 1、人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健有关，而且关乎人际交往 2、在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的式表达出来。温馨提示怎样表达情绪？行动篇 学会排解不情绪 2002年世界杯足球赛期间，国有个青年回到家中，准备观看国队同意大利队的比赛。母亲看到儿子整天东游西逛，不务正业，便斥责他“连个工作也找不到，整天就知道看球”，并打了儿子一记耳光。儿子一时冲动，用刀刺向母亲胸口，将母亲杀害。该青年行凶之后后悔不已，跑到邻市的一个小旅馆，企图服毒自杀，后被国警抓获。 国青年的负面情绪给他带来什么影响？我们应如正确对待负面情绪？如正确认识负面情绪？适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处负面情绪状态，则可能危害我们的身心健。帮一帮： 假如你是他们的朋友你该怎样帮助他们排解此时不的情绪？最近比较烦、比较烦…… 1.改变注意焦点，分散注意力2.做自己平时最感兴趣的事3.改变环境,如到风景秀丽的 野外散步 注意转移法这样发泄行不行？1.在适当的场合哭一场2.向他人倾诉3.进行剧烈 |
