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第六课第1课时学无止境教案

所属栏目：九年级下册更新时间：2019-09-14 共次浏览

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生如缓解压力法一：从“生理”上缓解压力墨西哥专家西拉·托里斯建议，在学习压力大时，可以适当咀嚼口香糖来缓解。咀嚼口香糖既可以缓解压力，又可以记忆力。法二：从“心理”上缓解压力当感觉学习压力过大时，停下来，调节一下，打开播放器，一边闭目养神，一边听一些轻音乐。法三：从“行为”上缓解压

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