第六课我的毕业季第一框学无止境1、认识到保持正常学习压力的必要性，坦然面对学习压力。站在新的角度认识学习，学会坦然面对学习压力，学会在生活、工作中学习。2、重视实践，在实践中学习，让学习成为学生的一种生活方式。3、培养终身学习理念，学会主动学习。逐步确立更为开阔的学习观，为终身发展奠定基础，树立起终身学习理念，增强责任感和使命感。学习目标自主学习探究活动一：“活到老，学到老”，这是毛泽东常说的一句话，也是他一生读书学习的真实写照。他常说：饭能够少吃，觉能够少睡，书不能够不读；读书治学，一是要珍惜时间，二是要勤奋刻苦，除此以外，没有什么窍门和捷径。据他身边的工作人员回忆，毛泽东每一天的睡眠时间很少，有时读书就像工作一样，常常是通宵达旦。即使每次外出，毛泽东也总要带些书，或者向当地借些书来读。运用你的经验兴趣学习生活需要实验实践最终成功在你的学习经历中，有没有与小李类似的经历？如果有，与同学分享并说明这段经历对你产生了怎样的影响。运用你的经验有。我喜欢书法。每天都用毛笔练习写大字。后来我想能不能用钢笔写大字呢。我在周末的时候就琢磨这个事。拆坏了家里的许多支钢笔。我想在笔尖上做文章，反复地改动笔尖。在总是失败的情况下，我请教了书法老师。在书法老师的引荐下，我认识了一个制笔的技师，他给我提供了帮助。在反复失败后，我终于成功了。后来，我还申请了专利。这段经历告诉我学无止境，要对学习保持好奇心，要勇于进取，不怕失败。中考动员会进入九年级召开中考动员会有什么意义？面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。一、积极面对当下的学习你如何评价小清的做法？小清的做法是错误的。小清应该平时注重学习的积累，而不是考试之前熬夜复习。面对妈妈的劝说，小清应该心平气和地和妈妈沟通，而不是对妈妈发脾气。考场上，小清应该沉着冷静地考试而不是过度紧张，焦虑不安。你有哪些学习压力？缓解学习压力，你有什么经验？①父母希望我考上理想学校，老师期望我有更大进步。②我从以下几方面缓解学习压力。（一）调整认知的方法在压力巨大、备感焦虑的时候，把眼前的事情当作长远奋斗中的一次锻炼提高的机会，而不是利益攸关决定最终胜败的决战。这样压力会减轻一大半，压力可能还会变成动力。（二）调整行为的方法认真思考，建立合理的目标；做自己能做的、有意义的事情；选择自己所爱的，爱自己所选择的事情；克服自己过分追求完美的性格；把事情变简单，把握实质，采用“择重办事法”（三）学会放松的方法向亲朋好友倾诉。倾诉会宣泄不良情绪，身心获得放松。1.产生原因：（1）对学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。（2）迎接升学、就业挑战。2.正确态度：感到担心、紧张、焦虑，是正常的心理现象，要坦然面对。怎样正确认识学习压力？3.适度的学习压力可以激发人的干劲和潜能，提高学习效率；而过度的学习压力又会使人陷入焦虑，影响身习健康，影响学习效率和已有水平的发挥。缓解考试压力的方法有哪些?（1）转移注意力。听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力.（2）保持身体放松。当意识到自己紧张时,可以深深呼吸一下,这样做非常有效,能够及时使身体放松下来（3）自我暗示。经常提醒自己，我能够做好。（4）保持适度紧张。考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。韦编三绝闻鸡起舞参考上图，列举几个类似的成语故事与同学分享。悬梁刺股，囊萤映雪等，与勤奋苦学有关的成语均可。①人类正是通过学习来增长知识，提高本领，并在创新中不断进步的；②学习对青少年来说，既是权利和义务，更是适应未来社会需要所必备的能力。因此，学习应该成为我们的一种生活方式。为什么说学习应该成为我们的一中生活方式？①要高度重视、积极投入，正确面对可能出现的困难和压力。②要调整心态，完成学习任务。③除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理。④要迎接升学、就业的挑战，担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。.毕业季的我们，应该怎样面对当下的学习？比萨斜塔双球试验与自由落体定律亚里士多德凭着“自信的直觉”，提出了“重物体比轻物体下落速度要快些”的观点，这种观点统治了西方学术界将近2000年。1590年的一天，年轻的比萨大学数学教授伽利略，邀请比萨的一些学者和大学生来到斜塔下面，他和他的助手登上斜塔，让一个重十磅和一个重一磅的铁球，同时由塔上自由下落，轻的和重的几乎同时落地。伽利略把试验重复一次，结果仍然相同。伽利略的试验，动摇了亚里士多德在物理学中长期占统治地位的臆断，在观众中引起了极大的震动。伽利略由于这个试验发现了自由落体定律，当时他刚25岁，是他当教授的第二年。实践出真知！古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。——（南宋）陆游《冬夜读书示子聿》二、在实践中学习思考：这首诗说明了什么道理？冬夜读书示子聿陆游（南宋）古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 |
