第六课我的毕业季“活到老，学到老”，这是毛泽东常说的一句话，也是他一生读书学习的真实写照。他常说：饭能够少吃，觉能够少睡，书不能够不读；读书治学，一是要珍惜时间，二是要勤奋刻苦，除此以外，没有什么窍门和捷径。据他身边的工作人员回忆，毛泽东每一天的睡眠时间很少，有时读书就像工作一样，常常是通宵达旦。即使每次外出，毛泽东也总要带些书，或者向当地借些书来读。目标导学一：积极面对当下的学习面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。1.阅读教材第67页“探究与分享”。2.如何评价小清的做法？3.你有哪些学习压力？缓解学习压力，你有什么经验？有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常的心理现象，我们要坦然面对。1.阅读教材第67页“探究与分享”。2.如何评价小清的做法？3.你有哪些学习压力？缓解学习压力，你有什么经验？失眠担心、恐惧学习压力大家谈缺乏自信注意力难集中紧张、焦虑不要盯着不动，用很正常的眼神去看心理小测试我们相伴而行的一种生活方式1.阅读教材第68页“探究与分享”。2.挑选一个你熟悉的成语故事与同学分享，并列举三个类似的成语。凿壁偷光囊萤映雪悬梁刺股学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。因此，学习应该成为我们的一种生活方式。1．如何面对当下的校园学习生活。(1)面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积极投入，调整心态，完成学习任务。(2)面对九年级阶段的学习压力，我们感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，要坦然面对。(3)学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。因此，学习应该成为我们的一种生活方式。积极面对当下的学习目标导学二：在实践中学习实践出真知在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。1.阅读教材第70页“探究与分享”。2.你如何评价上述观点？3.学生分组讨论解决。我们要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务，科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。活动七：阅读教材第71页的探究与分享在实践中学习谈谈晋平公的故事给我们的启示。我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的问题层出不穷，必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。知识归纳消极积极激发干劲和潜能，表现更积极适度压力没有压力过度压力失去动力停滞不前焦虑增加效率降低压力是把双刃剑压力的双重影响方法与技能——中学生如何缓解压力方法一：从“生理”上缓解压力墨西哥专家卢西拉·托里斯建议学生：在学习压力大时，可以适当咀嚼口香糖来缓解。咀嚼口香糖既可以缓解压力，又可以提高记忆力。方法二：从“心理”上缓解压力当感觉学习压力过大时，停下来，调节一下，打开播放器，一边闭目养神，一边听一些轻音乐。方法三：从“行为”上缓解压力研究表明：每天进行一定时间的体育锻炼，是有利于压力的缓解。养成主动学习、不断探索的习惯材料一知识更新周期在不断缩短：18世纪为80至90年，19世纪为30至40年，20世纪70年代以后为5至10年，20世纪90年代以后为3至5年。材料二25年前，靠加工电话机起家的中兴通讯公司只有一条组装生产线，一天赚不到200元钱。如今，当年许许多多的同行已经倒下，中兴通讯公司却从深圳走向了世界，在4G、NGN、数字集群等技术领域均已达到国际先进水平。25年来，中兴通讯公司用自身的发展，诠释着由“中国加工”到“中国制造”、再到“中国创造”“中国品牌”的发展历程。 |
