选择健康的生活方式测试题六

选择健康的生活方式一、选择题1.下列各项中，哪一组疾病较可能是由不良生活习惯造成的()A.高血压、心脏病B.糖尿病、肥胖C.甲流、鼠疫D.血友病、色盲2.长期吸烟，很可能诱发()A.肺癌B.胃癌C.心脏病D.肝硬化3.下列叙述中，哪一项是正确的()A.只要技术好，喝些酒后驾驶汽车没有关系B.一辈子吸烟，照样活到八九十岁C.油炸食品好吃，可以多吃D.禁止吸烟，拒绝毒品4.酒后驾车而发生重大车祸，造成伤亡事件，其主要原因是()A.发生慢性的酒精中毒B.增加了肝脏的负担C.心脏血管受损D.酒精影响大脑的控制能力，行为失控5.滥用抗生素，危害健康。以下关于抗生素的说法正确的是（）A.越贵越好B.可随意购买C.包治百病D.在医生的指导下服用6.对于下列促进健康的方法，哪些是正确的()①多喝水常憋尿，可以训练肾脏的健康②坚持体育锻炼，可以促进生长发育③按时作息，保证充足的睡眠，有助于眼睛的健康④多喝水，可以促进废物排泄⑤摄入兴奋剂，可以提高运动比赛的成绩A.①②④B.②③④C.③④⑤D.①③⑤7.下列情况发生后不能用胸外心脏挤压方法抢救的是（）A.溺水B.煤气中毒C.触电D.肋骨折断8.下列不属于中学生健康生活方式的是（）①患了感冒，加倍用药可以提前康复②用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水③保持愉快的心情，积极向上的心态④青少年吸烟不会影响智力发育⑤符合献血条件的人应自觉积极参加义务献血⑥低碳生活：3月27日世界“地球一小时”活动日家庭和自愿熄灯一小时，跟我关系不大A.①②③⑤B.①②④⑥C.①③④⑥D.②③④⑤9.中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是（）A.进行适当的文娱活动B.把紧张的感受告诉亲密的人C.按照日常习惯稍提前一些睡觉D.服用镇静药催眠10.某初三毕业生参加体检，体检报告显示各项指标正常，说明该生（）A.身体健康B.心理健康C.道德健康D.社会适应良好11.6月26日是“国际禁毒日”，下列关于毒品的描述错误的是（）A.毒品损害人的大脑和心脏B.毒品具有成瘾性，一旦染上很难戒除C.少量吸毒能增强人体免疫力D.青少年要提高警惕，自觉抵制毒品12.在日常生活中，下列行为习惯不利于健康的是①常换毛巾和牙刷②常到街边小摊吃零食③蒙着被子睡大觉④借酒解愁A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④二、填空题13.选择健康的生活方式，应该从___________和____________时期开始。14.科学研究证明，慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的_______________有关，不健康的_______________会加速这些疾病的发生和发展。15.目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家中，影响人类健康的主要疾病已经不再是_______________，而是_______________、_______________、_______________等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病也常被称为_______________或“现代文明病”。三、判断题16.孕妇无论是吸烟还是酗酒都易导致胎儿智力低下甚至畸形。（）17.发霉变质的食物不能吃，但是可以喂家禽家畜。（）18.长期吸烟的人不能戒烟，否则会生病。（）四、解答题19.健康问题，人人关心．请分析作答：（1）简述世界卫生组织对健康的定义．（2）健康的生活方式应包含哪些内容？（3）传染病的预防措施有哪几个方面？20.小明的父亲是一个企业里的管理人员．通常，他的一天是这样的：早晨八点多起床，有时间就匆忙吃几口早餐（冰箱里的面包和牛奶），时间来不及就省了．开半个多小时的车去公司，在文件和电脑前度过上午的几个小时，中餐是一顿工作餐或是宴请客户．下午又在办公桌前坐上几个小时，晚餐大多数时候是一些应酬，烟来酒去之后带几分醉意去歌厅或是酒吧，归家时往往已是深夜．请你根据所学的知识分析、推断、回答下列问题：（1）小明父亲在生活方式上存在哪些方面的问题？（2）如果小明父亲还不及时修正一些不健康的生活方式，今后可能会患哪些方面的疾病？（3）请你为小明父亲制定一个健康生活的计划．参考答案一、选择题1、B2、A3、D4、D5、D6、B7、D8、B9、D10、A11、C12、D二、填空题13、儿童、青少年14、生活方式、生活方式15、传染病、心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤、生活方式病三、判断题16、√17、×18、×四、解答题19、答：（1）健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态．（2）营养配餐好；坚持体育锻炼；按时作息．（3）控制传染源、切断传播途径和保护易感人群．20、答：（1）不按时作息、没有合理的营养、不参加体育锻炼等．（2）高血压、糖尿病、肥胖等．（3）坚持