悄悄变化的我1、青春期身体变化的表现：(身体外形的变化；(内部器官的完善；(性机能的成熟。P32、青春期的积极作用：(带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。(拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。3、青春期的消极作用：更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能带来烦恼。4、身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。P55、怎样认识身体变化：(正视身体变化、欣然接受，不因生理变化而自卑。(不嘲弄同伴的生理变化。P56、产生青春期心理矛盾原因：(自我认知能力得到发展；(自我意识增强；(情感世界丰富。7、怎样认识青春期心理矛盾：积极面对和正确处理。8、怎样解决青春期心理矛盾和困惑：(参加集体活动；(求助他人；(培养兴趣爱好，转移注意力；④学习自我调节，成为自己的心理保健医生。P6 |
