第一课青春的邀约1.进入青春期后，我们的身体会发生哪些变化？①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟2.青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么？积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3.如何正确对待青春期的生理变化?★★★①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。④在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。4.青春期矛盾心理产生的原因？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。5.青春期矛盾心理的主要表现有哪些？①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦6.如何调节青春期的矛盾心理？★★★①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己;（集体）②我们可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法;（他人）③我们可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理;（兴趣）④我们可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（调节）7.自我调节的方法①把自己的想法写下来②参加体育活动③学习自我暗示④试试自我解嘲8.如何正确认识独立思考？/独立思考要求我们怎么做？独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。9.批判性思维的表现是什么？/对批判性思维的认识？★①对事情有自己的看法②敢于表达不同观点③敢于对不合理的事情说“不”④敢于向权威挑战。10.批判性思维的作用是什么？/培养批判性思维有什么重要意义（作用）？★①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案;②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。11.批判性思维的要求和做法？★①有质疑的勇气②有表达自己观点和提出合理化建议的能力③考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题12.批判的技巧有哪些？①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击②批判要具有一定的建设性13.青春的我们有什么特点？青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。14.为什么要开发创造潜力？①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限的可能。②青春的我们思想活跃、感情奔放、朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。15.怎样开发自身的创造潜力？/为什么说青春的创造是多姿多彩的？★①我们要敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。②关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。③创造离不开实践，社会实践是创造的源泉。用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。16.你打算怎样激扬青春活力，助力青春成长？①发展独立思维②培养批判精神③开发创造潜力④自信自强⑤行已有耻⑥止于至善 |
