导入新课哪有什么岁月静好，不过有人替我们负重前行。在疫情当头，以钟南山为代表的科学家和医护人员成为全民偶像，而所有电影档期和娱乐明星都要退居其后。你知道这是为什么吗？钟南山，1936年出生于南京，中国工程院院士，著名呼吸病学专家，中国抗击非典型肺炎的领军人物。1979年至1981年，赴英国爱丁堡大学医学院及伦敦大学呼吸系进修。1995年至1996年，公派到加拿大蒙特利尔市麦吉尔大学访问学者。2010年，获澳门科技大学荣誉博士学位。2014年，获颁香港中文大学荣誉理学博士学位。2020年1月21日，新型冠状病毒联防联控工作机制科研攻关组第一次会议，钟南山任组长。李兰娟，1947年9月13日出生于浙江绍兴，感染病（传染病）学家、中国人工肝开拓者、国家传染病重点学科带头人，中国工程院院士，浙江大学医学部教授、博士生导师，国家卫健委高级别专家组成员。2003年，在抗击“非典”的工作中，李兰娟对浙江省“非典”防治提出并采取了一系列创新性措施。张文宏，博士，主任医师，博士生导师，男，1993年毕业于上海医科大学医学系医学专业。张文宏毕业于上海医科大学医学系，毕业后长期在华山医院感染病科从事临床工作，曾分别在哈佛大学医学院附属BI医学中心、香港大学玛丽医院进修。当选抗击新型冠状病毒专家们有何共同点？他们的成长历程对我们有何启示？6.1学无止境第六课我的毕业季自学指导：详细阅读教材正文部分（P66—P73页），完成下列目标学习应该成为我们的一种生活方式02为什么在实践中学习？03怎样在实践中学习？04怎样积极面对当下的学习？01积极面对当下学习妈妈：“晚了，怎么还不睡觉。”女儿：“你没看到我在复习吗？还有这么多内容没看，你这么啰嗦，耽误我时间……”妈妈：“你平时不好好复习，总是等到考试前开夜车突击，怎么会有好结果呢？”女儿：“我不该对妈妈发脾气，可是……”女儿：“完了，其他同学都写那么多了。我才回答这么一点。我的运气怎么这么差呢？”活动一：探究与分享你如何评价小青的做法?你有哪些学习压力？缓解学习压力，你有什么经验？女儿：“你没看到我在复习吗？还有这么多内容没看，你这么啰嗦，耽误我时间……”女儿：“我不该对妈妈发脾气，可是……”女儿：“完了，其他同学都写那么多了。我才回答这么一点。我的运气怎么这么差呢？”小清的行为是错误的。。 ①学习考前临时抱佛脚的行为违背了正常的作息规律，损害身体健康，也不能真正提高成绩。②因为学习问题埋怨家长，是推卸责任、不理解家长，不尊重家长的表现总之，小清不能正确的面对在学习生活中出现的困难和压力，面对压力，她感到担心、紧张、焦虑。面对当下的学习，我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。（P62一）活动一：探究与分享你看到上面的图片是怎样的情况？A.是静止不动B.缓慢转动C.高速旋转测试结果与你受压力程度有关：A.如果你看到图片是静止不动的，证明你没有什么学习压力B.如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢转动的，那就证明你存在着一定的学习压力C.如果你看到图片是高速旋转的，证明你学习压力很大活动二：心理小测试：用很正常的眼神去看20秒父母、老师的期望，升学压力学习带来的压力成绩下滑放弃学习学习压力是好还是坏呢？学习压力有：初中课程多，学习任务重；学习遇到困难：同学竞争；父母和老师较高的期望；成绩下滑的苦恼；面临的考试很重要等等。活动三：学习压力大家谈，产生压力的原因消极积极激发干劲和潜能，表现更积极适度压力没有压力过度压力失去动力停滞不前焦虑增加效率降低压力的双重影响同学们，适度的学习压力对我们的学习大有帮助哦！活动三：学习压力大家谈，产生压力的原因产生原因①除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结、梳理；对学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求②还要迎接升学、就业的挑战表现感到担心、紧张、焦虑、失眠、烦躁、失去信心、放弃学习等认识和态度是一种正常心理现象，要坦然面对1、怎样积极面对当下的学习？①面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积极投入，调整心态，完成学习任务。②九年级学习有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常的心理现象，我们要坦然面对。③学习对青少年说既是权利，也是责任和义务，更是一种能力。学习应该成为我们的一种生活方式。1、怎样积极面对当下的学习？1转移注意力。比如:听歌、跑步、打球......不要总想着考试，听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。2保持身体放松。比如:深呼吸、保持微笑......3自我暗示。经常提醒自己，我能够做好,我能行。。4保持适度紧张。考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。……转移注意力保持身体放松自我暗示保持适度紧张增强实力还有…寻求老师、家长的帮助、明确学习、考试的意义生理心理行为分享:如何对待学习压力和调节的方法消极作用学习压力过大，人就会产生焦虑、紧张等不良情绪，影响人的学习效率，严重还会影响人的 |
