心理健康教育工作计划三

　　心理教育的目的与目标

　　良好的心理素质是学生的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。此外，大量的研究表明，综合心理素质的提升对于提高学业成就也有很大的作用。

　　心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。我们开展心理教育需要在教育部指导纲要的基础上，结合学校特点特色，从多方面多层次入手，站在长远发展性的角度：以全面提升学生心理素质、辅助学业成绩为长期目标；以逐步落实心理档案的建设与使用、心育宣传、咨询室的建设、心理社团的组建与培养、心理网站的建设等多层次学校心理教育工作的开展为近期目标。

　　心理教育计划的制定依据

　　心理教育与学科学习不同，它渗透在学生整个学校生活中，涉及到多角度、多层级、多方面的工作开展；也正因为此，零散、缺乏计划的心理教育工作常常难以获得可见的成果。成功经验表明，心理教育的开展非常需要有目标指导、有计划、系统性地实施，通过多方面工作的相互作用，才能起到最好的效果。

　　本计划的制定围绕教育部《中小学心理健康教育指导纲要》，借鉴了北京四中、北师大实验附属中学等西城区一些在心理教育方面取得了较好成果的学校的经验，主要包括了心理档案、咨询室、心育宣传、心理社团、心理课五个大方面；年级、班级、个体三个层次的心理教育工作开展。本计划依据的心理健康教育的具体目标是：①使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；②培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；③对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。具体一共涉及到以下内容：

　　一、 心理档案的建设与使用

　　a) 初一、高一起始年级的建档

　　b) 给年级组长、班主任反馈测评结果，培训档案的使用

　　c) 跟班追踪、个别辅导（与咨询室的建设相结合）

　　二、 心育宣传

　　a) 每月更新围绕某一心理教育主题的展板

　　b) 给各班印发心理宣传单，帮助学生学会自我疏导和合理求助（与咨询室相结合）

　　c) 心理网站的建设与利用

　　三、 心理咨询室建设与利用

　　四、 心理社团的建设

　　a) 定期的社团活动与社员培训；每学期开展有主题团体辅导

　　b) 校内展台、宣传活动（与心育宣传相结合）

　　c) 社员负责预约咨询（与心理咨询室的建设相结合）

　　五、 选修心理课的开展（与心理咨询室的建设相结合）

　　一、 心理档案的建设与利用

　　【心理档案的建立目标】

　　建立心理档案的目标主要是为了更明确、客观地了解学生的心理健康、心理素质与学习素养，便于教师快速地掌握学生的情况，有针对性的实施教育教学，也为年级组长、班主任开展工作提供数据与支持；以实现促进学生全面发展的目的。

　　基于以上目标，本档案借鉴了北京一些心理档案比较成熟的学校所使用的测验与测查内容，主要包括了①基本情况测查；②心理健康诊断测验（MHT）；③学习诊断测验；这三个部分的内容。主要是分别从基本家庭情况、心理素质、学习素养三个方面来测查学生的情况。

　　【心理档案的作用】

　　a) 班主任可以通过掌握班级整体情况，有针对性地调整班级管理与教育，有利于班级整体的学习与心理素质发展，也有利于班主任管理班级。

　　b) 通过测验结果筛查出需要重点关注和个别辅导的学生，与班主任共同商讨辅导方法,必要时可以安排个体咨询；与班主任保持良好的沟通联络，同时也促进咨询室的建设与利用

　　c) 了解年级整体情况，便于年级组长的更好地管理和教育

　　【具体计划与实施情况】

　　1、 根据学校情况编制心理测验项目，编写测验程序

　　2、 找起始年级学生、班主任进行预测验，修订调整测验项目、流程等

　　3、 对初一、高一全年级全体学生实施心理测验【以上已在第4周全部完成】

　　4、 搜集整理数据，建立年级心理档案【已在第5周完成】

　　5、 分析测验结果，为班主任、年级组长进行班级、年级水平总体情况的反馈【计划在第7-10周完成】

　　6、 为每个班级每个学生建档，撰写反馈分析报告

　　7、 与班主任、年级组长交流，进一步跟进班级情况

　　8、 针对特别关注学生，与班主任共同商讨辅导方法，对有需要的学生进行个体咨询

　　9、 跟进特别关注班级、学生情况，及时为班主任提供支持

　　二、 心育宣传

　　【心育宣传的目标】

　　开展心育宣传的目的主要是在校级层面上普及学生的心理知识，促进学生学会自我调控、适应环境；并同时引导学生明白，当遇到自我无法调适的困扰时，如何正确认识它、并学会通过寻求帮助（老师、咨询室）来解决困难。

　　【心育宣传的作用】

　　a) 心育宣传一般是整个学校心理工作开展的铺垫与辅助基石，做好普及工作，对于学生的基本心理素质提升有非常大的帮助

　　b) 通过普及教育能够缓解、减少学生出现较严重心理困扰的情况

　　c) 通过宣传也能促进学生对咨询室的了解和利用，有利于及时处理学生的心理困惑

　　【具体计划与实施情况】

　　1、 每月围绕固定主题制作一期心理展板【已经在第四周前完成了第一期的心理展板制作，并张贴在青藤楼一楼大厅】。

　　2、 制作心理宣传单：目前正在整理资料，设计心理宣传单；

　　3、 设计心理网站：将继续搜集、整理各方面资料，为建设心理网站做准备；

　　4、 在校内开展心理讲座，普及心理与青春期健康知识。

　　三、 心理咨询室的建设和利用

　　【目标与作用】

　　学会求助：结合心育宣传，让学生学会关注自己、识别心理困扰，懂得在遇到困难的时候寻求合适的帮助；在自己的调适疏导、一般社会支持系统（老师、同学、家人）的帮助下，仍然无法排解心中的烦恼或困扰时，知道如何找到心理老师和咨询室来寻求专业的帮助。

　　个体咨询：通过给部分有需要的学生提供咨询，倾听、理解、关注求助学生，帮助他们自我梳理，排解困扰，并最终有所成长和收获。

　　了解学生情况：通过接待部分求助学生，了解各年级学生主要存在的一般困扰，配合其他面向更广群体学生的心理教育活动（如团体辅导、讲座、心理展板等）

　　【具体计划与实施情况】

　　1、预约本的制作与使用

　　2、布置心理咨询室

　　3、结合心育宣传在每个班级张贴咨询室介绍（地点、预约方法等）

　　4、开展个体心理咨询并分个案按时间做好记录

　　四、 心理社团的建设目标

　　以学生为主体和主导，教师提供辅助性帮助和指导的方式来开展心理相关的活动；充分发挥学生的主动性来培养学生的兴趣，在学生群体中推动心理知识的普及，引导学生学会互相帮助。

　　五、 心理选修课的开设

　　【心理选修课的开设目标】

　　开设的目的主要是在小班层面上普及学生的心理知识，促进学生学会自我调控、适应环境；并同时引导学生明白，当遇到自我无法调适的困扰时，如何正确认识它、并学会通过寻求帮助（老师、咨询室）来解决困难。

　　心理课辅导目标【高一】

　　参照教育部中小学心理健康教育指导纲要，高一年级的心理健康教育目标主要包括以下几项内容：

　　●引导学生认识和逐渐适应新的环境，学会自我调整，在新集体中寻找自己的位置；

　　●了解高中阶段的学习目标和任务，制定学习计划，改善学习方法，保持有效能的学习；

　　●懂得班集体对个人成长的作用，扩大交往范围，与老师、同学建立良好的关系；

　　●培养健康的交友心态，正确处理异性关系；

　　●引导学生通过他人正确认识自我，提高自我意识水平；加强自我修养，主动克服自身弱点与不足，不断完善自己。

　　心理课辅导目标【初一】

　　参照教育部中小学心理健康教育指导纲要，初一年级的心理健康教育目标主要包括以下几项内容：

　　●认识新环境，了解新同学，做好适应新生活的准备；

　　●了解初中阶段的学习任务，学会制定学习计划，掌握学习方法；

　　●了解青春期生长发育的变化，体验成长的喜悦，克服成长的烦恼；

　　●学习交往及处理人际冲突的方法，与同学融洽相处；

　　●了解自身的个性特点，提高自我认识水平，树立健康的自我形象；

　　● 掌握情绪调控方法，培养独立意识，学会合理安排课余时间；

　　● 学习与家长沟通的方法，改善亲子关系。