九年级体育与健康教学计划

所属栏目: 体育计划总结更新时间:2020-04-23 点击次数: 次

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0w.net 一、指导思想
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育” 、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学，认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。
二、学生现状分析
初中学生，处于青春发育期，身体特征开始明显，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
三、教材的知识系统和结构
教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、球类、体操、民族传统体育。
四、工作目标
1、深化体育课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。
2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。
3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。
4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。
五、具体工作措施
（一）深化体育课程改革，优化教学过程
1.体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。
2.体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。
（二）强化常规管理水平，提高教学质量
体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：
1.认真贯彻“健康第一”的指导思想，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。
2.在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。
3.围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，在实践中得以提炼、得以升华。
4.一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。
5.认真开展体育教学工作，巧构思，力争上好每一节体育课
（三）、加大课余训练力度，提高竞技水平
1.在普及的基础上抓提高，使学校体育工作得以健康发展。
2.重新调整学校体育运动代表队，重点建设排球队和田径队，合理制定训练计划。科学训练，严格训练，争取在区级比赛中取得好成绩。
3.注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。
六、教学措施与教改思路
1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2：初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
九年级年级第一学期体育教学进度表

周次	课次	教材内容
一	1	中学生广播操素质练习
	2	障碍跑；接力游戏
	3	中学生广播操 [复习] 素质练习
二	4	广播操[复习全套] 素质练习[跳绳]
	5	600~800米的跑走交替游戏与韵律舞蹈
	6	投掷篮球
三	7	《排球规则》介绍
	8	篮球 [原地双手胸前传、接球] 游戏[拦截“飞毛腿”]
	9	蹲撑，前滚翻成蹲立免子舞
四	10	技巧：前滚翻
	11	跑走交替1000-1500米
	12	支撑跳跃（横箱）素质练习
五	13	体能常识
	14	山羊游戏
	15	分腿腾越(山羊) 游戏
六	16	分腿腾越(山羊) 素质练习
	17	排球(体侧垫球) 游戏
	18	体育锻炼与身体机能的发展；饮食、体育锻炼与体重
七	19	排球(体侧垫球) 游戏
	20	篮球素质练习
	21	篮球运动基本规则介绍
八	22	篮球(变向滑步\变向运球) 游戏
	23	排球(侧传\下手发球) 素质练习
	24	快速跑（40米、40—60米）游戏
九	25	篮球素质练习
	26	篮球（原地单手肩上投篮、变方向运球）游戏
	27	篮球游戏
十	28	篮球（综合练习）
	29	篮球游戏教学比赛
	30	技巧（鱼跃前滚翻、远撑前滚翻）游戏
十一	31	武术（第二路弹腿1-4动作）素质练习
	32	武术（第二套组合拳5—9动作）素质练习
	33	中华之瑰宝——武术（太极）；选项教材：乒乓球
十二	34	原地正面推铅球游戏
	35	原地侧向推铅球的预备姿势和用力顺序素质练习
	36	五禽戏素质练习
十三	37	五禽戏（熊戏）素质练习
	38	游戏素质练习
	39	足球游戏
十四	40	足球游戏
	41	游戏
	42	体育锻炼对青少年机体的影响
十五	43	耐久跑自选项目：篮球、排球
	44	身体素质考核：自选项目：
	45	耐久跑测验自选项目
十六	46	自选活动项目：篮球足球羽毛球乒乓球
	47	自选活动项目：篮球足球羽毛球乒乓球
	48	自选活动项目：篮球足球羽毛球乒乓球

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