第三章 第二节 选择健的生活式 学案【学习目标】1．认识、理解生活式的概念；认识生活式对健的影响；了解健生活式的内容与作用．2．认同酗酒和吸烟对人体健的危害，选择健生活式的重要性．【预习导航】知识板块一：认识生活式对健的影响1．大家在课余时间收集哪些有关不健的生活式及其危害的资料？2．把自己收集的资料向小组同学交流．3．你们知道在现代社会生活中，哪些生活式对人们健的威胁最大，原因是什么？请同学们带着问题看教材的“资料分析”，并结合下面的两个讨论题进行 分组讨论．资料分析：1957年和1999年中国城市前七位主要疾病死亡率讨论：（1）40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？（2）为什么会发生这些变化？这些变化说明了什么问题？4．结合数据资料，列举现实生活中的具 体事例．5．探究活动：探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响以小组为单位制定探究实验计划实验指导：这个实验看起来比较简单，但是在制定实验步骤和具体操作时有很多细节值得注意和重 视．如选择什么样的酒精浓度、水蚤心脏的位置、心率的计数、实验组和对照组的选择等等．在实验中，每一组的学生最好选择3个以上对照实验完成，即清水中水蚤的心率、两组以上有一定梯度的酒精溶液中水蚤的心率，每一组必须有一定的实验次数以求取平均值，然后从这几种组的平均数据中分析现象和得出结论．如果是选择烟草浸出液对水蚤心率的影响，则应注意在实验前用不同体积的清水浸泡一种品牌的香烟 烟丝．表达交流：探究活动的过程及法，统计表格的设计．6．汇报探究活动的过程、法和结果并讨论教材中的两个题目．知 识板块二：选择健的生活式1．根据自己的探究活动结果，说明酗酒和吸烟对人体健造成的严重危害．2．材料分析：当人喝了含有酒精的饮料后，酒精在胃和消化 道上部直接吸收入 血液，吸收的速度与酒精的体积分数（浓度）成正相关．酒精在被最终分解前，能对多种器官组织起作用，尤其对心血管系统的作用最为明显，它使心跳加快．血压升高、皮肤血管扩．饮酒过量便是酗酒，会导致酒精中毒．急性酒精中毒又称“醉酒”，严重者可导致死亡．慢性酒精中毒主要表现在对胃肠道、肝脏和神经系统的损害．酒精还可使脂肪在肝脏积累，持续饮酒过量会导致脂肪肝．因此，饮酒过量的人，肝硬化的患病率和死亡率都比较高．吸烟是影响呼吸系统健的重要原因之一．烟草燃烧后生 成的烟雾成分有几百种，其中明显有害的有：尼古、一氧化碳、烟焦油等．近几十年来，我国的肺癌发病率急剧上升，其中约有80%的肺癌病人是因长期吸烟引起的．吸烟时，烟草的烟雾中只有约10%被吸烟者吸入 |
