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情绪的管理练习2
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生小每当遇到伤心事时，总是劝勉自己“忧愁事无补，还是想想怎样面对吧”。他调控情绪采用的是(　　)　A．转移注意　　　　 B．合理宣泄　　　　 C．改变认知评价　　　　　D．放松7.多运动员在比赛时经大喊一声。这种调节情绪的法是(　　)　A．认识改变法　　　　 B．合理发泄法　　　　 C．注意转移法　　　　 D．尽情倾诉法8.“成功的秘诀就在懂得怎样控制

 

情绪的管理练习2
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