《情绪的管理》导上查资料等式，记录情绪对我们身心健的影响？3．通过小组讨论，写下自我调节愤怒、委屈和悲伤三种负面情绪的具体法。四、知识应用（俺心里）1．小明回答问题得到了老师的表扬，下还是异兴奋，正想邀请同桌一块出去打球，看到同桌冈没完成心情沉重，立刻调整情绪去安慰同桌。小明这样做说明他( ) A．善排解不情绪 B．喜怒哀乐，不忘炎心他人 C．情绪复杂多变 D．对人缺乏真诚2．1 2月27日，十二届全国人大委会第十八次会议表决通过了关修改人口与计划生育法的决定，标着“全面两孩”时代来临，小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧！”小明听了妈妈的话之后，情绪过激动离家出走，小明的做法 ( ) A．正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样 B．错误，我们应该控制自己的情绪，学会在合适的场合，用合理的式表达情绪 C．正确，人的情绪是无法控制的 D．错误，情绪是一种外在体验，不需要有意调节读下面漫画《忧虑》，据此回答第3、4题： 3．漫画中乙的行为告诉我们( ) A．适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件 B．持续负面情绪会危害我们的身心健 C．情绪不能调节D．忧虑会使人掉头发这幅漫画给我们的启示是 ( ) A．时候都要压抑自己的情绪B．情绪是无法调 |
