第4课揭开情绪的面纱 【学习目标】知道人最见的情绪种类；懂得情绪产生和变化的原因；了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。懂得不情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效法。【难点】：情绪不同，结果不同难点：情绪产生和变化的原因；宣泄情绪需要注意的问题。 4.1 青春的情绪【学习过程】一、自主学习 1、知道情绪的复杂性与多样性，以及情绪影响因素。2、知道青春期的情绪特点，能把握情绪对人的影响及学会积极面对自己的情绪。二、新课学习阅读材料思考：为什么同样是考试失误，默默和小冲两人会有不同的 结果？这提示我们要怎么做？三、当堂1、古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什么情绪？（ B ）A．喜、惧、哀、怒 B．喜、怒、哀、惧 C．喜、惧、怒、哀 D．喜、哀、怒、惧2. 白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪，此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。白的情绪变化主要是因为（ D ）A．季节不同 B．兴趣不同 C．地点不同 D．境遇不同3.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们（ C ）A．消极情绪会产生消极后果 B．积极情绪会产生积极的后果 C．不同的情绪会产生不同的后果 D．情绪与身体健关系不大4、国家统计局西安调查队对西安十所的300名青少年调查数据显示，61%的学生认为自己控制一般，容易冲动发火，材料突出反映了青少年时期的情绪特点是( D )A.比较感，但不稳定 B.比较强烈，但相对脆弱C.变化迅速，但不持久 D.容易冲动，缺乏理智控制5．进入青春期后，芸发现自己对情绪的控制不断增强，在他人发表观点时，她学会了掩饰自己的情绪，这表明青春期的情绪具有( B )A．冲动性 B．细腻性 C．闭锁性 D．表现性6、随着汽车时代的到来，“路怒症”正在引发关注，有人平时斯文，一开车就急上火，他们被称之为“隐形马路杀手”，由此引发冲突、事件与案件层出不穷，调查显示，23.4%的人承认自己是“路怒族”，对此认识正确的是( A )①消极情绪不利人的身心健②情绪影响我们的观念与行动③消极情绪容易使人冲动，要学会调控自己的消极情绪④要想身体健，就要“当怒不怒，当喜不喜”A. ①②③ B.②③ C. |
