一、设计思路本节内容在生物教学中的地位非常重要,我们教师应更加重视。由于本节内容较多,需要教师和学生提前充分准备尤其是相应的资料,特别是一些没有学过的物理名词,尽量少提及。尽量用感性的内容明白生活方式对健康的影响有哪些,什么是健康的生活?因为这样比枯燥的文字更容易让学生接受,达到事半功倍的效果。二、教学目标（一）知识目标1.理解生活方式的概念,认识到生活方式对健康有影响。2.说出吸烟、酗酒、吸毒、染上网瘾和不吃早餐对人体健康的危害。3.阐明健康的生活方式。（二）能力目标通过资料分析,提高分析数据、总结结论的能力。（三）情感目标能够拒绝烟、酒、毒品和网络的诱惑,认同并选择健康的生活方式。三、学情分析学生对健康的生活方式虽有所了解，但对不健康的生活方式对人体的影响却不甚清楚。所以应注意多从生活实际出发，加强感性认识，使学生便于理解、掌握。四、重点难点（一）重点:通过对几种疾病死亡率的分析，认识生活方式对健康的影响。通过视频，认识酗酒对人体的危害。（二）难点:选择健康的生活方式五、教学过程【导入】创设情境创设情境，引入新课同学们，生活常常会带给我们很多的惊喜，但，一不注意，是否也会带给我们不小的惊吓呢？请看同学们，你们赞成这种生活习惯吗？同学们，我们都知道影响健康的因素有很多方面。比如说我的眼睛近视，我的孩子的眼睛容易近视，这是…。居住在北京，雾霾严重，这是…,有的人长期焦虑、担心，只是…健康和生活习惯有关吗？带着这样的问题，走进我们今天的学习。【展示目标】同学们，我们这节课的学习目标是1.理解生活方式的概念,认识到生活方式对健康有影响。2.说出吸烟、酗酒、吸毒和染上网瘾和不吃早饭对人体健康的危害。3.阐明健康的生活方式。4能够拒绝烟、酒、毒品和网络的诱惑,认同并选择健康的生活方式。【讲授】生活方式对健康的影响首先请同学们回答生活方式指的是什么？生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动等等。回答：生活方式对人的健康有影响吗？生活方式对人的健康影响大吗？【资料分析】我们来进行一组资料分析看看能得出什么样的结论呢。请阅读课本103页疾病死亡率表格，完成导学案上的讨论。1.1957年排在前三位的死亡原因是哪三种疾病呢？为什么是这三种疾病呢？这三种疾病是传染病吗？是急性的吗？在2009年的时候，这三种死亡原因还排在前三位吗？1957年我国的医疗水平低，当时人们营养不良的多，环境卫生差，物质生活差，所以呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核等疾病排在死亡原因的前三位。2．2009年排在前三位的死亡原因是哪三种疾病？这三种疾病有传染性吗？他们是急性病吗？他们原来排在第几位？3.哪些疾病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展？4.为什么在医疗水平提高的情况下，恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病的死亡率反而上升了呢？这与人们的生活方式有关吗？心、脑血管疾病和恶性肿瘤这些疾病除了受遗传因素的影响外，还主要与紧张、焦虑等心理因素，以及不健康的生活方式有关。所以1957年排在第五、六、七位的心脏病、脑血管病和恶性肿瘤在2009年分别上升到第三、二、一位。这与人们的生活方式息息相关。这就是“生活方式病”或“现代文明病”。我们需要“现代文明”，但我们需要“现代文明病”吗？通过资料分析,我们已经了解到不健康的生活方式会影响我们的健康。【视频】不健康的生活方式对健康的影响不健康的生活方式真的对我们有那么大的影响吗？纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。没有探究，没有实验就没有发言权。接来了我们来认识一种小动物。这个小家伙的名字叫水蚤，体长不足5毫米，是一种透明的节肢动物。在显微镜下可以观察它的心跳。心率就是一分钟心脏跳动的次数。它心脏正常的时候会一分钟跳动100-350次。水蚤的心脏跳动得比较快，所以一般都是统计十秒钟。不同浓度的酒精会对水蚤的心率有什么影响呢？请看视频。请大家仔细观察水蚤心脏的跳动会出现什么样的变化呢，是越来越…。注意水蚤的心脏在这里。这个视频说明了什么？这个视频证明了酒精对水蚤的心率有抑制作用。浓度越高，抑制作用越强，它的心脏跳动得越慢。酒精浓度达到一定量的时候，水蚤就会死亡？是这样的吗？这有待我们进一步的探究。我们下节课将亲手做实验来探究酒精和烟草浸出液对水蚤心率的影响。实验表明酒精对水蚤的心率有影响，对其他动物和人有影响吗？【自主学习】这样想来，过量饮酒肯定是一种不健康的生活方式，但它对身体的危害到底是什么？请自读课文106页至107页，回答问题吸烟、酗酒、吸毒、染上网瘾各有什么危害？请小组推荐一位同学汇报昨天查找资料得出的关于不吃早餐的危害。【小组讨论并展示】请右面小组的同学写出中学生的健康生活方式，组长读出来。请左面小组的同学写出中学生的不健康生活方式，组长读出来。【现身说法】我相信只要我们改变了不健康的生活方式，长期坚持健康的生活方式，就会发生很大的变化哟。请看她的变化。十年以前，她身高1.51，体重68公斤。只爱吃麻辣的食物，晚上爱喝夜啤酒，经常熬夜，早上不吃早 |
