成长日记与心理健康教育

　　当今学生将面对愈来愈激烈的竞争，他们要适应社会的发展，不仅要有较高的驾驭科学文化知识的能力，而且要能够以良好的心理素质去适应瞬息万变的形势和环境要提高学生的心理素质，老师就要真正了解学生。多年来，我引导学生结合生活与思想实际写成长日记，把所见所闻所思所感写下来，有话则长，无话则短，随意抒发。由于成长日记不受题目、体裁、内容、表达等限制，一篇篇日记仿佛就是一颗颗透明的心灵，成了学生流露真实感情和对生活思考的天地。我以此作为心理健康教育的载体，帮助学生更好地发掘其进步潜能，解决心理困扰、心理不适，增强适应能力和抗挫能力，引导学生个性、品德健康发展。

　　一、成长日记——自信的开始

　　有不良人格特征的学生，对周围的人往往有一种对立情绪，常常以沉默、回避或粗暴无礼的态度对待教师和同学。他们对周围人的一举一动都非常敏感，存有戒心和对立情绪，每当犯了错误，都做好一定的心理准备。这就需要老师加倍地关心。班里有位学生叫朱某，经常和同学闹矛盾，有时让老师不知所措。一次他在课上做小动作，我批评他：“你到学校来干什么？”他居然说：“来玩呗！”其实他明知道自己为什么来学校，但是他不愿面对自己的错误，也不愿承认自己的错误。突然我想起前一天语文科代表在成长日记中写朱同学热心帮助整理同学们的作业本，不小心将刚愈合的伤口弄出血来，还一声不吭，真使人感动……我拿出日记本递给朱说：“是写你的。”听说是写他，原本抵触的戒心早跑到九霄云外了，他看着看着露出了笑脸。接下来师生心平气和地进行了交流。成长日记创造了良好的人际环境，改变了朱某对同学、老师的怀疑态度，帮助其从排他、封闭、消极的心理中走向坦诚地面对，积极地交流。

　　儿童本人总有一个自学追求的目标，期望得到老师的好评。根据学生的这种心理，我适度把握成长日记的评价尺度，让大多数学生经过努力都能达到目标，以便产生较大的激励作用，形成良性的心理环境。如张某很贪玩，一有空就在草地上打滚，操场上摔跤，最近又迷上了捡树叶。一次，他写了一篇《树叶的运动会》，虽然有些语句不通顺，可是有些句子很生动，如“我对着叶子喊‘往上飞，再往上！’”“我喘着气，开心地笑了”“第二队叶子终于跑过了第一队叶子，他们后来居上”等，活灵活现地表现了一个顽童扑捉树叶的情景。我将他找来，当他的面写上我的批评“玩得开心，写得出色。”他大惊，随后又开心地笑起来。接下来听他妈妈说“孩子这阵子爱上了写日记，不过老是写怎么玩，我跟他说一心想着玩，他就说老师还表扬他呢。”但是同时我们也吃惊地发现这个贪玩的男孩的日记越写越生动，他已经从写成长日记中找到了自信，调整了学习的心态。

　　二、成长日记——思想问题的窗口

　　学生不是生活在真空里，社会上各种思潮在他们的思想上或习作中必然会有种种反映。由于年龄等因素，学生不可能摆脱单纯、的一面，容易受到影响。我结合学生日常生活中所遇到的真实事例进行人格教育，帮助学生形成独立的评价能力，分析能力。有一篇日记，大意是：星期天，爸爸与几个朋友搓麻将。起先爸爸输了好多钱，后来我坐在爸爸身边看，爸爸就赢了。爸爸的朋友都称我“小财神。”爸爸也很高兴，一下子给了我五十元钱。看了这篇日记，我思考了好一会。小孩子真的以为自己是“财神”，竟然不觉赌博是不正当的行为。他如此认为，其他同学又会怎样呢？我随意问了几个学生对赌博的看法，觉得有必要进行专题讨论，于是举行了“我看打牌（搓麻将）”的小小讨论会。同学们表明了各自的观点、立场。有的说：“偶尔玩玩没事的，我爸爸说这也是娱乐。”有人反驳：“赌博中，朋友的感情都赌掉了，要变仇人的。”“劝劝参与赌博的家长，赌博是违法的，不要越陷越深呀！”……在这样的争辩中，很多同学明白了道理，正视自己的错误想法。像这样在成长日记中显现出的一些思想问题及时组织集体讨论，使大家都受益，提高了辨别是非、真假的能力，增强了抵制错误思想影响的能力。

　　三、成长日记——自我教育的园地

　　著名教育家苏霍姆林斯基认为：真正的教育，是促进自我教育的教育，只有学会自我教育的人才可成为真正的人。成长日记为学生自我评价，自我体验、诱导内省提供了机会。有一学生写道：“一天中午，我发现自己心爱的钢笔丢了，要做作业却没笔了，于是我趁同桌没来的时候拿了他的笔写，反正我们俩的笔是一样的。开始我心里有点紧张，但没有内疚，总觉得这样干的责任不在我，而在那个偷我笔的人。但是当他找笔时，我终于忍不住说：‘你的笔我借用着，写完马上还你。’这样一下子轻松多了。”我看了这篇日记后，赞许了他诚实的品质，同时引导学生讨论：“如果是你，你如何处理？”“什么叫从自己做起？”通过讨论，学生认识到，人们要对自己的行为负责，“从我做起”可以是从我开始做好事，也可以是从我开始中止不良行为。经过相互诱导、相互启发，许多同学在日记中回顾了自己以往对类似事件的处理，对自己的行为作了反思和鉴定。他们的思想又向成熟迈出了一大步。

　　有时学生间发生了纠纷，我引导当事人想想事情的前因后果，想想如果我刚才不那么做，会怎么样？在这种情况下到底采取怎样的行为比较好？然后好好地写下感受，切切实实地吸取经验教训，明白事理，加快成长。现在学生基本学会了向自己诉说，向自己汇报，内省已经成为学生进行自我教育，提高自己的常用方法。

　　成长日记显示了学生在学校、家庭、社会三位一体的多维时空背景中的生命活力，体现了学生的个别差异。一本日记就是一个心灵，体现了小作者的行为表现，认识能力、道德品质。让我们共同关注成长日记，以帮助学生养成优良的心理素质、健全的人格和承受挫折、适应环境的能力。