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情绪的管理教案9

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教(学)案总:    学 科:  道德与法治  年级:  七   执教人:      时  间 月 日  第    第 课 题4.2 情绪的管理课型新授课教学目标1.认识到人与人之间的情绪会相互感染,学会合理表达自己情绪。2.明确个人的情绪需要调节,知道情绪调节的一些法。3.培养学生自我调适、自我控制的,能理智调控自 己的情绪,保持积 极乐观的心态,热爱生活、自信开朗,以积极的态度对待学习和生活。 教学情绪调节的法教学难点学会合理调节情绪教 学 设 计教  师   活  动学  生  活  动一、情景导入,生成问题 。师:展示两则材料。材料一:《三国演义》中的瑜才华出众 ,机智过人 。但诸亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。材料二:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终听到自己金榜题名,“喜极 而疯”。思考:这两则材料分别体现了什么情绪?结果怎样?学生回 答。师:从这两则材料中,你又认识到 了什么?学生回答。 师:是呀,情绪对人的影响很大,我们要学 会 合理控制和调节自己的情绪。二、自学互研,生成。(一)自主预习1.人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健有关,而且 关乎人际交往。2.在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的式表达出来。3.适度的负面情绪,可以帮助我们适 应突 发事件,但持续地处负面情绪状态,则可能危害我们的身心健。4.在生活中,每个人都有调节情绪的法,归纳起来,用的法主要括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松等。5.运用情绪调节的法,我们还可以 帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。(二)合作探究探究一:教材P39相关链接——情绪感染及P40探究与分享1.学生阅读 分享教材P39相关链接“情绪感染”。2.学生阅读分享教材P40小平的秘密,探 讨:(1)分组情境表演:小平会以种式来表达自己的情绪?可能会带来什么后果? (2)根据情境表演,讨论哪些表达式是恰当的。探究二:教材P40法与技能“愤怒管理”及教材P41法与技能“如安慰他人”1.学生阅读分享教材P40法与技能“愤怒管理”,学会如调节自己愤怒的情绪, 保持好的心态。2.学生阅读分享教材P41法与技能“如安慰他人”,体验安 慰他人帮助他人改善情绪的技巧。拓展空间从抑郁、悲伤、恐惧、嫉妒、 憎恨和焦虑等情绪中选择一种,提出你的调节法,与同学交流分享

 

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