选择健康的生活方式教材分析学生通过上一节评价自己的的健康状况，对健康的含义有了一定的了解，本节内容从生活方式对健康的影响和选择健康的生活方式两个方面进行了深化和拓展。教材首先通过资料分析和实验探究，让学生明白吸烟、喝酒的危害，认同不良的生活经验方式对健康有巨大的影响，在此基础上，进一步引导学生共同讨论哪些生活方式是不健康的，哪些是健康的，发现自己存在的问题并进行矫治，从而选择健康的生活方式。教学目标知识目标1．理解生活方式的概念，认识到生活方式对健康有影响。2．说出健康生活方式的含义。能力目标通过资料分析，提高分析数据、总结结论的能力。通过探究活动，提高科学探究和动手操作的能力。情感目标通过对资料的分析和探究活动验证，认同不良的生活方式对健康有巨大的影响，能够拒绝烟、酒、毒品的诱惑，选择健康的生活方式。重点和难点重点：认识不良的生活方式对人体健康的影响。确立应该选择什么样的生活方式才是健康的。难点：探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响，并完成一份完整的探究实验报告。课前准备教师：收集有关不健康生活方式的图片、资料（包括形成原因、症状和危害）。准备探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响实验的材料和用具。拒绝毒品的宣传资料（包括宣传片以及相应的宣传报道）。学生：收集有关不健康生活方式的图片、资料（主要是一些恶性肿瘤、脑血管疾病、心血管疾病的相关资料，包括形成原因、症状和危害）。课时分配2课时教学设计学习内容学生活动教师活动一、创设情境，引入新课回忆健康的概念及评价健康的标准。了解生活方式的内容。出示评价健康的标准，引导学生分析，引入生活方式与人体健康的关系。二、新课学习（一）生活方式对健康的影响资料分析：1957年和1999年中国城市前七位主要疾病死亡率。讨论：（1）40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？（2）为什么会发生这些变化？这些变化说明了什么问题？通过讨论、自学P82教材得出结论：目前,在世界上许多发达国家和部分发展中国家中,影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病,而是心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等一些慢性、分传染性疾病，这些疾病也常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。不健康的生活方式会加速这些疾病的发生。引导学生分析教材P81的资料，并组织学生进行讨论。出示心脑血管疾病的成因资料，帮助学生理解这些疾病的发生与不良的生活方式有密切的关系。根据学生的交流，引导学生得出结论小结：在现代社会中，影响人们健康的疾病已经发生了变化，生活方式已经成为影响健康的主要因素。探究活动：探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响进行探究活动：提出问题：作出假设：制定计划：各小组先在教师的提示下，讨论P82第3、4、5三个问题，然后制定出本组的实验计划。交流讨论完善计划实施计划，得出结论：各小组按照探究计划进行操作，记录数据，绘制曲线，并分析出酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响。表达与交流自学教材P86科学、技术、社会和教师提供的资料，进一步了解吸烟、喝酒对人体的危害。通过讲解提示指导学生进行探究活动通过学生的交流，发现问题并加以指导。引导学生通过交流达成共识，认识到吸烟、喝酒对人体的危害性。（二）健康的生活方式分组讨论：生活中哪些生活方式是健康的？哪些生活方式是不健康的？待讨论结束后，各组派一名学生代表将本组的讨论情况向全班汇报，不完善的地方同组的同学可进行补充。了解健康生活方式的意义，从而选择健康的生活方式。在学生讨论的过程中，播放拒绝毒品的宣传片，指出毒品对人体健康和社会稳定的危害，从而引入健康的生活方式。最后师生共同总结应该选择什么样的生活方式才是健康的（营养配餐好，坚持体育锻炼，按时作息，不吸烟、不喝酒，拒绝毒品，积极参加集体活动等）。三、课堂小结谈谈自己本节课的收获小结 |
