心理健康教育工作三年规划

　　一、指导思想

　　为了促进学生健全人格的形成，培养“有大家之气，成大家风范”、“为终身学习、终身发展、终身幸福奠基”的优秀中学生，我校将继续深入开展心理健康教育工作，积极进行心理健康教育研究，让心理健康教育真正撑起一片守望幸福的蓝天。

　　二、工作思路

　　（一）心理健康教育

　　1.心理健康课程

　　深入开展心理健康教育的团体活动课程，积极发挥心理健康教育课堂主渠道作用，以“问题”为逻辑，进一步完善“活动体验——对话分享——心理教育”课堂模式。

　　2.心育中心方面

　　为了尽量发挥心育中心各个功能室的作用，为了进一步提高心理辅导水平，心理老师团队将进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作，并注重学生心理辅导和咨询工作。在团体辅导、个别咨询和沙盘训练等方面，心理老师也将走上专业规范的道路，从而打造心育中心品牌。

　　（二）沟通协会

　　组建沟通协会心理社团是以“关注学生的发展和成长，提高学生的心理健康水平和适应能力”为宗旨，遵循学生“自主管理、自主活动、自主评价”原则，是心理老师指导下激发兴趣、锻炼能力、展示特长的个性化社团。学生在社团活动中不仅得到能力锻炼，而且构建起发展性的学生自我教育、自我防御体系，充分体现了心理健康教育“助人自助”的原则。

　　（三）特色活动

　　1.为初一新生建立心理档案心理预警机制。

　　2.继续做好每周四的校园广播心理栏目。

　　3.初步开展学生生涯规划教育。

　　三、具体措施

　　（一）有关心理健康教育的措施

　　1.心理健康教育课程方面

　　心理健康课程是一门以班级心理辅导活动课为主要手段，以学校适应、自我意识、学习、人际交往、情绪辅导、异性交往辅导、休闲辅导、生涯发展与规划辅导为主要学习内容的必修课程。课程以贴近学生心理发展和实际经验的主题作为心理健康教育的重点。自助性和发展性是心理健康课程的基本特点。加大对初中学生的心理健康教育，除了起始年级外，要注重对初二学生的心理引导。因为初二是学生心理和生理的发生巨变的时期，是初中阶段的学生心理发展的关键期。因此，初一、初二可开设心理健康课。除了基本的心理教育和疏导外，对初一侧重入学适应，对初二学生侧重青春期心理教育。初一每周1课时，初二每周1课时。

　　2.心育中心方面

　　第一，在学校领导下，做好心育中心环境布置和建设。重视心育中心的常规建设。心育中心可实行轮流值班制度，心理老师务必做好咨询记录。

　　第二，做好心育中心的日常开放工作。对学生服务的时间可以是周一至周五的每天中午一个半小时，每天傍晚开放一个小时。对老师服务时间为周一、周三下班前一小时。

　　第三，注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。心理老师除了面询外，还需要及时回复网络咨询，并做好记录，并能有所侧重地进行跟踪辅导。教师要不断整理积累个案，将典型个案写成文章并发表，并开发心理健康教育校本教材。

　　第四，注意对全体教师进行心理健康教育辅导，提高教师的心理问题的预防意识和教育教学中的心理健康教育意识，努力避免师源性心理健康问题的发生，为教师提供心理服务，开展教师团体减压工作坊。如在对教师开放的时间里，举行女教师瑜珈修身课和男教师沙盘放松课。教师也可使用心育中心的心理阅览室和宣泄室。

　　第五，在全校学生中开展“感知幸福、体验幸福、传递幸福”心理征文大赛。

　　第六，对毕业班的开展心理辅导活动。以讲座、团体辅导与个别辅导结合的形式进行，内容包括考试心理及升学辅导等。

　　第七，做好学生和老师心理危机干预和突发事件应急处理。

　　（二）沟通协会心理社团方面

　　1.组织机制

　　目前初一初二的沟通协会取得了一些工作经验，内设的咨询部、活动部和宣传部也都发挥了一定的作用。心理协会机制比较合理，沟通协会时空的保证。三个年级沟通协会都由校心育中心直接指导，主要从事心理健康知识的学习和宣传，开展与心理健康教育有关的活动，维护和促进中学生心理健康发展的学生社团。沟通协会内部咨询部、活动部和宣传部。各部成员由学生报名和心理老师挑选产生。

　　2.工作机制

　　各组明确分工、相互协作外，每位成员都将通过心理老师的专业培训，学习一定的心理健康知识、培养一定的心理活动组织能力以及相关的助人技巧，既提升自身的心理素质，同时也及时帮助他人，力争成为一名优秀的“心理宣传员、疏导员、预警员”。

　　3.成果展示

　　在心理老师的指导下，宣传部的组员负责心海飞扬心理专栏，开展有关“积极心理”的心理健康教育手抄报橱窗展示，并为广播站心理栏目供稿；

　　活动部的组员负责编写心理剧和排练；心理老师指导创作和表演心理剧，促进学生心理素质拓展。由心理剧衍生的校园心理剧，则是把学生中出现的心理问题搬上校园舞台，让学生自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者得到启发。努力做到在学校的大型活动中表演心理剧。全校可以进行心理剧大赛。

　　咨询部的组员负责观察、约请同学，并提供心理帮助，形成同伴互助模式。从培养学生自主发展角度出发，摸索出学生心理辅导员群体的建设的道路。根据我校学生群体的具体情况，在工作开展中，不断挖掘学生群体在心理健康教育方面的自主学习、自主发展、自主教育的模式。成立“学生心理互助小组”，在参与中提高自己、影响别人，使心理健康教育的活动开展更加贴近学生，更容易走进学生的心灵。在老师的指导和培训下，通过各种形式了解、掌握学生常见的各种心理问题，研究解决问题的办法，发挥同龄人的优势，开展朋辈心理咨询。

　　（三）有关特色活动的措施

　　1.建立心理档案与预警机制

　　建立完整的心理健康档案。对有较严重心理障碍的学生建立预警对象库。将测查过程中显示适应能力差、可能存在心理问题的学生列出，并将一般预警对象名单交给班主任，作为长期关注和引导对象，建议班主任为该学生建立个人成长计划。心育中心根据学生近段时间的表现来预约为他做心理辅导，必要时进行心理干预。心育中心与重点预警学生的家长保持联系。对属于咨询范围内的重点预警对象，心育中心予以长期观察、重点关注，根据危机状态及时加以疏导干预，主动辅导。对属于不属于心理咨询和治疗的学生建议转介到精神科，对个别有精神症状但家长不愿配合治疗的预警对象，心育中心向学校领导汇报。

　　2.继续做好每周四的校园广播心理栏目。

　　为了更直接地向学生宣传和普及心理健康知识，宣传学校心育中心和心理健康教育工作，校园心理广播栏目将更加贴近学生实际，注重发挥学生的主体性和调动学生参与的积极性，加强栏目的互动性、针对性和丰富性。

　　第一，将心理栏目的名称定为“心灵之声”。

　　第二，心理栏目具体内容是：①心灵美文，通过阅读与心理教育有关的文章给与同学们心灵的启迪和人生的感悟。②来信解答，通过征集全校师生关注的心理问题，进行针对性的、有指导性的解答。③成长故事，通过讲述中学生自己的心理成长历程，或者成功人士的心路历程。④心理航道，向学生介绍一些基本心理保健知识，如心理减压、考试应对、人际关系等。

　　第三，心理栏目的开头语：生命成长中总会有那么一些坎坷，岁月流逝中总会有那么一些挫折，我们的心里总会有那么一些忐忑不安，打开心扉，听听我们内心深处的声音……，哦，我们会知道，原来我们自己是可以更健康更幸福的！亲爱的各位听众，大家好！现在是奚仲中学校园广播站心理栏目时间，今天是 版块。

　　第四，心理栏目的结束语：朋友，阳光的心态打造成功的未来，让心理栏目分享你的快乐，分担你的痛苦，记得心育中心的地点在三楼，记得常给心育中心信箱来信，记得常来心育中心坐坐。

　　3.初步开展学生生涯规划教育。

　　在利用我校已经购买的北森高中生涯发展教育软件，引导学生关注社会和未来。协助学生设立适合的发展目标。初步可以做到以下几点：

　　①学生能了解什么是生涯，发展对自己生涯负责的态度；

　　②协助学生探索职业世界和自己的职业价值观，学习阅读求职广告；

　　③学生能认识到生涯抉择时可以获取帮助的资源和途径，

　　④并学习使用生涯决策平衡单；

　　⑤引导学生思考自己的生涯期待，开展职业生涯规划大赛。