四年级体育教学计划

　　四年级学生的生理、心理特点（一）生理发育的特点1、 四年级学生一般为9---10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

　　2、 四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。

　　3、 四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

　　4、 四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

　　5、 四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。

　　6、 四年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。

　　7、 四年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位，为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性，因此，要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。

　　（二）生心理发展的特点：

　　1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

　　2、四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。

　　3、四年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

　　4、四年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。

　　5、男女生之间开始出现界限，男女生之间容易保持一定的距离，站队时的间距都比低年级大了，不愿意站的很近。

　　6、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，要求老师采取公平态度，老师批评不当，就不乐意，特别是女生。

　　（三）、教学进度安排一1、体育理论知识 课堂常规二2、校园集体舞、立定跳远 游戏：《立定跳远接力比赛》

　　三3、武术操、后蹬跑、校园集体舞，游戏：《跳短绳比赛》

　　四4、队列、跳短绳、校园集体舞，游戏：《迎面接力跑》

　　五5、武术、投垒球 游戏；游戏；《投活动篮》

　　六6、蹲距式跳远，校园集体舞，游戏：《看谁投得远》

　　七7、队列、跳短绳 游戏：《迎面接力跑》

　　八8、跳短绳、耐久跑 游戏：《推人出圈》

　　九9、50—60米跑、俯卧撑 游戏：《投活动靶》

　　十10 山羊：跳上起立跳下 游戏：《打龙尾》

　　十一11游戏：《跳长绳比赛》 素质练习：斜身引体十二12助跑投掷垒球、仰卧起坐 游戏：《运球投篮》

　　十三13仰卧起坐 50—60米加速跑十四14体育知识 游戏：《跳长绳比赛十五15体育理论 校园集体舞十六16仰卧起坐 韵律：《朝鲜族儿童集体舞》

　　十七17投掷与游戏 走、跑与游戏（发展奔跑耐力的游戏）十八18期末考核，总结