选择题 1.下面对健的 描述中正确的是 A.健就是喜欢进行体育锻炼,身体素质好 B.健就是身体好,很少生病 C.能够让自己心情愉快的生活式就是健的生活式 D.健不仅括身体状况好,还括心理和 社会适应面的好状态。 2.有助保持身体健的一些行为是 A.冬 天太 冷了,参加课间操和冬季长跑运动时穿得 越多越好 B.激烈的体育比赛前要做好热身运动 C.中午时间少,吃汉堡、便面等快餐可以节约时间休息 D.末好好睡个懒觉,把一里缺少 的睡眠都补回来。 3.无助保持愉快心情的一些行为是 A.主动转移注意力,调节自己的情绪 B.接受失败,积极准备迎 接下 次的挑战 C.有烦恼的时候立即向家人和朋友宣泄出来 D.热情帮助身边的人,自己心情也愉快 4.生活式括________等,和人们的健有密切的 关系 A.饮食起居习惯 B.日生活习惯 C.娱乐式和社会活动 D.以上都括 5.通被认为是由不健的生活式引发的“现代文明病”的一组是 A.疯牛病、艾滋病、SARS B.心血管疾病、脑 血管疾病、恶性肿瘤 C.心脏病、白血病、 鼠疫 D.高血压、糖尿病、肺结核 6.关吸烟的正确态度的是 A.少量吸烟不成烟瘾 的话,对健危害不大 B.吸烟是个人的选择,别人用不着干涉个人自由 C.在公共场合吸烟,是对他人健的危害,是很不道德的行为 D.吸烟是不健的生活式。但是只要戒烟了,香烟对人体的危害就完全消失了。参考答案 [来源: |