题中哪些是评价生理的？哪些是评价心理的？哪些是评价社会面的健的？4. 分组讨论，表达交流。5. 通过讨论，有谁能给健下一个定义？它应括哪几个面？学习务二：探讨如健生活1. 身体上、心理上、社会适应面三者是相互联系、相互影响的。为此我们应从哪些面增进健？先思考，然后小组内交流。2.举例说明心理健对健的影响列举事例：（1）机场从事调度的工作人员患心脏病的比例高其他人。（2）美国硅谷人才济济，裁员现象严重，雇员猝死率高。（3）据医疗结果显示，人失业时，血压升高，有新工作后血压降低3. 分组讨论，表达交流：心理健对身体健有影响吗？5.保持愉快的心情──探讨调节不情绪的法（1）青少年阶，心情愉快是心理健的核心。为此我们应该学会调节不情绪的法。怎样保持愉快的心情？你有什么高见？（2）小组讨论。将法记录在记录本上（3）表达交流，并将法书写在黑板上（4）仔细阅读P91，观看所展示的投影，提供更多的科学调适不情绪的法。（如找朋友倾诉、写日记、痛哭一场、参加体育运动、听音乐、逛街、阅读、郊【当堂】独立完成对袭击健的评价展示分数从中发现健评价的三个面，了解健的定义讨论展示自己遇到过的心理问题以及解决心理问题的法阅读课本学习法及注意事项日期人修改日期修改人学 习目 标知识与：1、尝试评价自己的健状况，关注健问题。 2、全面理解健的定义，并且认识到心理健对个体的重要意义。过程与法：1、学会自我调节情绪，缓解压力，保持心理健 2、培养与围人简历好关系的情感态度和价值观：1、正确对待各种情绪培养积极向上的乐观主义思想。 2、了解人人都有可能有各种情绪问题，从而建立对他人的理解和关心，学会设身处地的为他人着想的好品质及尊重他人和他人隐私。重 点正确评价自己的健状况，调节各种情绪难 点学会调节心理健的技能，保持身心健内 容 设 计 区 导学设计(教法、学法)二次备课【前置性】1、按照世界卫生组织对健的定义，健是一种 、 |
