中C．坚持进行适量的体育锻炼D．尽可能保证充足的睡眠时间 1．某初三毕业生参加体检，体检报告显示各项指标正，说明该生( ) A．身体健 B．心理健C．道德健 D．社会适应好2． 儿童青少年心理健的核心是( )A．心情愉快 B．社会适应好C． 性心理正 D．无心理疾病 A3．心情不好时，去看看电视、 打打球、下下棋可以( )A．分散转移注意力 B．宣泄积压内心的烦恼C．身体素质，锻炼身体 D．增进自信心 A4．当遇到心情不好的情况时，应该通过哪些式来调节( )①有意识的转移话题②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场③找一个适当的理由来安慰自己④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等⑤用摔枕头、打沙袋等式宣泄内心的烦恼A．①② B．①②③C．①②③④ D．①②③④⑤总结导评：精讲点拨，归纳总结健是指一种身体上、心理上和社会适应面的好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。身体健：指躯体的结构完好和功能正。心理 |
