体育与健《追、逃游戏》教案教材内容 ：追、逃游 戏；终点冲刺跑。教学要求：反应速度 ，掌握耐久跑的终点冲刺法。组织：教学：耐久跑终点冲刺的技术。 教学过程：一、上课 仪式 1'二、队列队形 2' 1 、四面转法 2、齐步走、跑 步走3、慢跑三、准备活动 3' 各关 节活动 组织 ：× × × ×× × × ×× × × ×× × × ×△ 四、1、追、逃游戏：⑴介绍练习法及要求；⑵甲乙两人或两队在 相距2－3米的两条白线后相对站立，听 到口令后，一立即转身逃跑，另一迅速追赶，练习3－4次；⑶教师检查、。2、终点冲刺跑：⑴介绍冲刺跑的做法、练习法及要求；⑵分组成纵队在起跑线后听哨音做后蹬跑20米过终点线练习2－3次；⑶分组听 哨音用站立式起跑做不同距离的 终点冲 刺跑练习80米×3、100米×2、150米×1， 要求： 根据自己的体力选择适当的冲刺距离；⑷教师检查、。五、放松活动： 3'华尔兹舞步六、下课仪式1'小结：学生 参 与面比较大 |
