听《阅读为教师铺设幸福的跑道》心得体会

　　以前，校长总说要提高老师们的幸福指数。每当这个时候，我都会在心里嘀咕：如果下班早点，让我在天黑之前到家我就幸福多了;如果学校的琐事少点，让我一心教学，我就幸福多了;如果期末考试不给我们排名，我的压力小了，我就幸福多了。今天听了丰南前营一小冯翠红老师的讲座，我才知道，我想的种种，都太肤浅了，甚至是错了。

　　冯老师说，我们做老师的终极目标是做一个幸福的教师。那什么是幸福?幸福是一种美好的生命的状态。她从自己的亲生经历，给我们分享了读书对于她的健康、家庭、工作三个方面所带来的影响。她总结出走进幸福的方法很多，而阅读是最简单有效的一种。读书有哪些好处，通过今天的学习，我的收获有以下几点。

　　一、读书能调控我们的情绪，带给我们健康。

　　影响人健康的主要不是身体的忙碌劳累，而是不良情绪的郁积。情绪不只是一个人健康与否的晴雨表，还是其工作、学习、和生活质量高下的试金石。一个情绪败坏的人怎么可能有拥有健康的身体和快乐的生活呢。

　　而读书可以扩大心胸，开拓眼界，涵养思想。当修养到一定程度之后，便能超脱现实中的很多琐屑之事，保持心灵的充实与宁静。

　　二、读书教师专业发展的绿色通道

　　我缺乏写作天赋，每到自己要写些东西时，总有一种，书到用时，方恨少的感觉。有时听了培训，就立志要开始读书，可每次都没能坚持几天。从丰南的王健老师，今天的冯翠红老师，以及许多我们耳熟能详的名师，他们的成长历程，都离不开读书。作为一名语文教师，要想提升自己的专业素养，我们必须读书，在书中汲取营养。冯老师还建议我们阅读语文名师。她说阅读语文名师，我们学到的不仅仅是理论方法，提升的也不仅仅是专业能力，整个人，都会在他们的感召和影响下，焕发出向上的活力，产生更高远的憧憬。冯老师在自己的日记《苔花如米小，也学牡丹开》中，开头这样写到：无论多么微不足道的花朵，开放的过程，都是一道极美的风景。人无论多大年纪，都不能拒绝成长。我们可以没有名人、伟人的业绩，但不能远离他们的精神，更应该追随他们的思想和人格。听了她这一番话，我终于明白，为什么给我们讲座的名师们，他们舟车劳顿不远千里，来到迁安给我们讲座，还能那么精神饱满，激情澎湃地讲一天了。那是，因为他们心中有追求，有梦想。虽然累，但是他们觉得无比快乐!

　　三、写是另一种阅读

　　窦桂梅说：“写，是另一种阅读。”长时不动笔，思维会生锈。要想通过阅读提升自己，读完后，要写心得。人都有惰性，不爱写。我就是因为读书少，不善于表达，而不善于写作。所以，读写不能分开，读能提高写，写也能提高阅读的悟性。

　　最后，冯老师还给我们讲了读书过程中应注意的问题，还向我们推荐了好几本教育专著《做一个幸福的教师》、《名师讲语文》、《水知道答案》等等。现在我正在开始读书，希望通过阅读，改变自己，提高自己，做一名幸福的老师。