来 源初 中教 师*网 w Ww.9 1 0w.net 本学期,我担任学校乒乓球综合实践活动工作,顺利地完成学校安排的任务。
一、基本概况:
乒乓球活动小组是全校综合活动小组人数最多的,达55人,具备乒乓球球活动的基本技能,但对乒乓球运动、比赛的一些基本知识、手法、规则、基本技巧了解不多,需进一步学习和提高。
二、活动目的:
(1)培养学生对乒乓球运动的兴趣。提高运动技能,增强身体素质;
(2)陶冶学生情操,以利于学生更好的学习;
三、活动时间及地点:
每星期三下午第三节课,地点:学校操场。
四、活动过程:
1、乒乓球的教学要求及有关规定;
乒乓球是一项快速、灵活、多变的隔网对击性的运动项目,是体育选项课其中的一项目,乒乓球教学所需的球拍和球及运动服,由学生自己解决。
上课时,不准旷课、不准迟到,不准早退、有事、有病要请假;事假要向班主任或辅导员及任课教师请假,病假要有医院医生出证明。
上课时,必须穿运动服、运动鞋。不准抽烟、吃零食。必须在教师的指导下或教师的统一安排下进行运动;
2、介绍乒乓球运动的历史。
乒乓球起源于19世纪70年代的英国,原来是作为茶余饭后的一种代替草地网球的休闲运动的体育项目。乒乓球1988年进入奥运会,而它最原始的模样是用装雪茄的盒子盖做拍子,香槟酒瓶的塞子做球来进行的。今天,选手们使用的是特制的橡胶蒙面的木制或者碳素的球拍,而球则是聚脂制成的中空球。
中国乒乓球队自1953年开始建立起,经历了一个从失败到胜利,由弱小到强大的发展过程。在世界乒乓球锦标赛和各种国际比赛中获得了优异的成绩。中国乒乓球队的足迹遍及世界五大洲。通过比赛和友好访问,为增进世界各国人民的友谊,推动世界乒乓球运动的发展作出了积极的贡献。
3、介绍乒乓球运动的规则。
发球:无遮挡发球;端线之后发球;抛高15cm以上。
击球:来球在本台面弹起一次后方可击球,越过或绕过球网落到对方球台有效。
球拍等器材:符合国际相关标准。
发球:台外击球。
4、上课过程
(1)点名。
(2)10—15分钟向学生介绍基本知识
(3)学习乒乓球的一种基本技术。
(4)分配球桌。
(5)学生自由练习。
(6)教师针对学生具体情况作个别指导。
五、活动反思
1、由于我校乒乓球教学尚处于开始阶段,场地、器材虽然基本能满足学生需要,但还不够完善,天气是活动进一步开展的决定性因素。
2、教师的业务水平还需进一步培训和提高。 来 源初 中教 师*网 w Ww.9 1 0w.net
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