春季传染病及其预防国旗下讲话

春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对我们广大师生的工作学习带来较大的影响。下面我就给大家介绍几种常见的春季传染病及其如何预防。

1、 流行性感冒
      流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。这种病毒主要存在于病人的口鼻分泌物中，通过说话、咳嗽、喷嚏，随飞沫散布，借空气传播，并且传染性强。
得了流感一般人会有高热、全身肌肉酸痛、无力、头痛、鼻咽部疼痛。

2、水痘

 水痘是由疱疹组病毒引起的儿童急性传染病。感染病毒后经过14-17天发病。开始时有低热，1-2天后身上分批出现小水疱，主要分布在胸部和腹部。水疱壁很薄，容易破薄，里面含有透明的液体。水痘会发痒，如果挠破可造成继发细菌感染。若没有感染，大约1周后水疱干燥结痂。水疱分批出现，身上可以同时看到不同阶段的水疱。病毒存在于病人的呼吸道，可随咳嗽、打喷嚏出体外，传染给别人。病人要在家隔离5-6天进行对症治疗。皮疹痒得难受时可使用外用止痒药水，避免搔破。接种水痘疫苗可以预防水痘。

 3、 肺结核的防治

     肺结核是由结核杆菌引起的一种慢性传染病。它发病缓慢，病程较长，常有不规则低烧，尤其是午后，并有长期咳嗽、疲乏无力、盗汗、食欲减退、消瘦胸痛、甚至咯血、呼吸困难等。肺结核主要通过呼吸道传播。

  4、 流行性腮腺炎

    流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性传染病。主要发生在15岁以下儿童。感染2-3周后发病。先有全身不适，发热、乏力，随后耳朵前、后、下方肿大，疼痛，先是一侧，然后两侧都肿痛起来。病毒存在于病人的唾液里，病人说话、咳嗽时唾液形成飞沫会引起传染。病人应当隔离在家直到腮腺完全消肿。病人出现高热时，可用退热药或温水擦身。注射腮腺炎疫苗可以预防流行性腮腺炎。                                        

 二、预防措施：

 1、教室、宿舍必须要每天通风、保持空气流动。每次应在半小时以上。定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。建议各班指派专人负责教室及宿舍的开窗通风。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。
2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3、养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。
4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。
5、生活有规律。 睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入.必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

    8、如果自己有疑似症状，一定要及时告知班主任老师，不得隐瞒病情，而造成大面积的传播。