国旗下的演讲稿：珍爱生命 养眼护眼

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们:

　　大家早上好。我是初二六班的胡湄雯，今天，我演讲的题目是《珍爱生命养眼护眼》。

　　世界上，最宝贵的事物莫过于生命。生命是美好的，崇高的，是母亲怀胎十月将你带到了这个崭新的世界;是父母的含辛茹苦，是老师的谆谆教诲，是同学的热心帮助，是祖国的辛勤培育，使你茁壮成长。你不属于单个的你，你更属于父母，家庭，社会，国家中的一份子。那么，同学们，我们应志存高远，心怀感恩，回报社会，贡献祖国，努力做到珍爱生命。

　　珍爱生命就要落实到自己的实际行动中去。

　　珍爱生命就应该珍惜生命的时光。邓拓曾说：“古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不让时间白白的浪费掉。”钟南山院士，髦耋之年仍坚守抗疫一线，与死神共赛跑，最终成为国人心中的最美奋斗者;周恩来总理，临近生命尽头，争分夺秒，忘我工作，最后成为人民心中的公仆;鲁迅少年时学习，做到时时早时时早，惜时如金，最后成为一代大文豪。名人尚且如此，更何况我们呢?我们也应将精力投入在自己的理想和学业上，创造出对自己、对民族有价值，有意义的成就。

　　珍爱生命还应该拥有强健的体魄。习近平总书记在今年四月二十一日，走进平利县老县镇中心小学五年级一班的课堂，亲切询问孩子们的学习和生活情况。他说：“现在孩子普遍眼镜化，这是我们国家隐藏的忧患。身体的健康程度，由于体育锻炼少，也有所下降。文明其精神，野蛮其体魄，我说的‘野蛮其体魄’就是要强身健体。”因此，在生活中我们不仅要加强锻炼，拥有一身强健的体魄肩负起建设祖国的重担，还要有一双明亮的心窗。俗话说：眼睛是心灵的窗户。明亮、清澈的眼睛是美的体现，拥有好的视力是工作学习的保障。在平常生活中，我们要注重保护自己的眼睛。例如，写字时，要坐姿端正，胸口离桌面一拳，头离桌面一尺;下课后，要自觉做眼保健操，适当向远方眺望;在家中，适度使用手机和电脑，养成良好的用眼习惯。

　　珍爱生命更应该远离安全隐患。现在正值炎热天气，暑假也即将到来，防溺水伤害应该得到全体同学的高度重视。每年都会有因为安全意识薄弱而频发溺水事件。生命是可贵的，我们应该树立安全意识，加强自我防范。

　　同学们，生命诚可贵，隐患心记牢。立志报祖国，山河笑开颜。让我们追寻珍爱生命的种子，从自身做起，从小事做起，严于律己，心怀理想，让怒放的生命更加绚丽、多彩!

　　谢谢大家!