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人教版八年级生物下册8.3.1评价自己的健康状况导学案

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题中评价身体健序号的有:                。2.评价心理健的序号有:                   。3.评价社会适应面的序号有:                 。(二)【读一读,填一填】 细读课文,完成下列内容。1.健的生活不仅需要加强___      _______,搞好______ ___,还要保持愉快的心情,_________的心态,同时维持好的___________。2.保持愉快的心情 (1)儿童青少年心理健的核心是       。(2)调节自己情绪的法_____________     、_____ _         、                。五、检查反馈:1.某九年级毕业生参加体检,体检报告显示各项指标正,说明该学生(  )A.身体健 B.心理健C.道德健 D.社会适应好2.(2017昆明)下列做法符合健生活理念的是 (  )A.通宵玩电游   B.吸烟酗酒 C.合理宣泄 D.拿可乐当水喝3.“狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的”又称“酸葡萄心理”,是指求事不成的一种心理平衡,这种情绪调节属(  )A.转移注意力 B.宣泄烦恼C.自我安慰 D.遗忘4.(2017)当受到挫折时,采取的措不恰当的是 (  )A.向朋友征求意见B.砸坏课桌

 

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