题中评价身体健序号的有： 。2.评价心理健的序号有： 。3.评价社会适应面的序号有： 。（二）【读一读，填一填】 细读课文，完成下列内容。1.健的生活不仅需要加强___ _______，搞好______ ___，还要保持愉快的心情，_________的心态，同时维持好的___________。2.保持愉快的心情 (1)儿童青少年心理健的核心是 。(2)调节自己情绪的法_____________ 、_____ _ 、 。三．知识梳理评健 给自己的健打分价 健：括： 、 、 。自状 己况 保持愉快的心情： 四.1.下列说法中不正确的是（ ） A.健是指生理上没有疾病，健等无病，无病就是健。 B.健是指一种身体上、心理上和社会适应面的好状态，而不仅仅是没有疾病。 C.健是一个的、连续的状态，而不仅仅是生病与否的问题。 D.健的生活不仅需要加强体育锻炼，搞好个人卫生，还需要保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应当学会与人相处，维持好的人际关系。 2.下列关交友的标准中，最好的一项是( ) A.我的很强，不需要朋友 B.交朋友，只要有一两个就足够了 C.交朋友还是多一些好 D.交朋友，多多益善，且哪一面的朋友都应有3.下列用评价心理健的项目是（ ） A.至少有一种爱好和特长 B.同男生和女生的关系都很好 C.很少觉得疲乏无力 D.身体很灵活4.“在压力很大的情况下，我会通过运动来放松自己。”这句话是评价（ ） A.身体健 B.社会健 C.心理健 D.是否焦虑和忧郁5.下列做法不可取的是（ ） A.当情绪不好时，可以去散散步或者打打球来分散自己的注意力，使情绪得到缓解。 B.可以 |
