题中哪些题目是评价身体健的?哪些题目是评价心理健的?哪些题目是评价社会适应面的? 3.按世界卫生组织对健的定义是,健是指一种身体上、 和 面的好状态,而不仅仅是没有疾病。4.健的生活不仅需要加强__________,搞好_________,还要保持__________,__________的心态,同时还应当学会与人相处,维持好的___________。4.保持愉快的心情(1)儿童青少年心理健的核心是 。(2)儿童青少年积极健的心态是 。(3)调节自己情绪的法_________、____________、___________。 (一)、选择题1.当你生气、烦恼,甚至感到焦虑、抑郁时,不应该( ) A.做点别的事情,来分散自己的注意力。 B.向自己的亲人或知心朋友倾诉。 C.向爸、妈发脾气,来宣泄一下。D.找一个理由自我安慰。2.下列关健,不正确的说法是:( )A.身体没病、强壮有力的人就是健的人 B.在生活中,健比金更重要C.学会与他人相处,维持好的人际关系也可以促进健 D.思想健,也是健的重要内容3.下列是属评价身体健的是:( ) A.我的体重在正范围内 B.我至少有一种爱好或特长 C.我能原谅别人的缺点或错误 D.我大多数时候感到心情愉快4.某同学近来心情有些糟,为调节情绪,他采用了以下法,你认为不合理的是( )A.通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步以缓解不情绪B.通过摔枕头、打沙袋等式,渲泄内心的烦恼C.在上,大声说话或痛哭以缓解心中的不快D.为了减少考试失误带来的痛苦,找一些理由来安慰自己(二)、非选择题1.老师和同学都认为小南是一个品学兼优、真正健的人,因为他:①情绪经保持稳定;②和人都相处得很好;③体育成绩都已;④能成功地调整日生活中的压力,合理地适 |