国旗下讲话稿：中学生要有良好的习惯

　　老师们，同学们：上午好！

　　今天我国旗下讲话的题目是《中学生要有良好的习惯》

　　美国成功学大师拿破仑希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人”。每个人都有各种各样的习惯。习惯每时每刻都在影响着我们的学习与生活。有的人之所以终身碌碌无为，与成功无缘，是因为他们养成了许多不良习惯，这些不良习惯像一堵墙，把他们与成功无情地割开。因为习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，则会终生受益；反之，就会在不知不觉中害你一辈子。正如青少年研究专家孙云晓指出：习惯决定孩子的命运。“ 曾有一家世界著名的新闻媒体采访了十几位诺贝尔奖金获得者，问影响他们成功的诸因素中最重要的是什么，得到的回答是”小时候学校老师告诉自己不乱吃零食，饭前要洗手，手帕要叠整齐，做事要有条理，……“。科学家出人意料的回答，直截了当地讲明了良好的习惯对人一生具有决定性意义。

　　那么，习惯是什么？习惯是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律。一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成习惯性动作。习惯就像是走路，人们如果选择了一条道路，就会沿着这条道路一直走下去，惯性的力量会使人们不自觉地强化自己的选择，并让你轻易走不出自己选择的道路。一个人的日常活动，90％都是在不断重复原来的动作，再在潜意识中转化为程序化的惯性。

　　作为一名中学生要养成哪些良好的习惯：

　　一、良好的品德习惯：热爱班集体，爱护公物；同学之间友好相处，互相帮助；讲文明，有礼貌；遵守公共秩序，遵守交通法规；例如平时要待人谦和、举止得体、语言文明。对待长辈、老师要主动问好、恭敬礼让；与同学相处能宽容大度、分寸恰当；上下楼梯靠右行走，主动为他人留下通道；课间文明休息，不高声喧哗、追逐打闹；等。

　　二、良好的学习习惯：按时到校，不迟到早退，不旷课；课上认真听讲，积极思考，敢于发表独立见解；按时，独立完成作业；早读时要大声朗读。喜欢阅读课外书，知识面较广，思维活跃；等。

　　三、良好的健康习惯：按时作息，生活有规律，精力充沛；讲究卫生，衣着整洁；坚持锻炼身体，上好体育课；爱护环境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰；等。

　　四、良好的劳动习惯：在家里能够承担一些力所能及的家务；在学校里能认真完成集体交给的任务；积极参加学校组织的各项劳动：要认真值日，把我们的包干区、教室、餐桌打扫的干干净净，让学校的每一块绿化都美丽整洁、每一条道路都干净畅通、教室窗明几净。每位同学更要认真维护卫生环境，课桌桌面干净整齐、物品摆放有序；等。

　　我国著名教育家叶圣陶先生说：”什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。“中学时代是人生一个十分重要的阶段，是行为习惯养成阶段，也是人生观、世界观、价值观逐渐形成阶段。

　　同学们，让我们携起手来，从自己做起，从每一个细节做起，不断学习、不断磨练、不断超越，养成良好的习惯，让自己拥有更多优秀的品质，使自己的生命逐渐丰盈、充实，使自己的精神逐渐饱满，心胸日益宽广，意志更加坚毅，为将来的学习、发展打下坚实的基础，从而达到人生的奋斗目标。